В полевых условиях вывих плеча нужно вправлять как можно быстрее после травмы (в течение первых 5 минут), пока не начался мышечный спазм.
Как и перелом носа, разобранный по косточкам плечевой сустав нужно лечить у врача в больнице. Наши рекомендации по самостоятельному вправлению вывиха стоит использовать только в том случае, если квалифицированную медицинскую помощь ждать неоткуда.
Содержание статьи
- Тянуть и поднимать
- Не получилось? Зафиксируйте
Поддержать пострадавшего
Пострадавший должен встать на ноги. Подойдите к нему сзади и сбоку, со стороны вывихнутого плеча. Попросите его расслабить верхнюю половину тела — так, чтобы он наклонился вперед. При этом одной рукой придерживайте его за грудь. Его травмированная рука при этом должна свободно висеть.
Тянуть и поднимать
Аккуратно разверните за запястье травмированную руку ладонью вперед, затем потяните вниз от себя. Продолжая тянуть травмированную руку от себя, начните поднимать ее снизу вверх и вперед. Не совершайте резких движений, тяните осторожно. Для того чтобы плечо встало на место, может потребоваться несколько минут.
Не получилось? Зафиксируйте
Сделали две попытки вправить вывих, но плечо так и не встало на место, или ваши манипуляции причиняли пострадавшему невыносимую боль? Не мучайте больше пострадавшего, придется ему добираться до врача в разобранном виде. Подготовьте пациента: примотайте конечность бинтом или куском ткани к торсу. Не забудьте положить под мышку с травмированной стороны небольшую подушку или валик, чтобы надежно зафиксировать поврежденный сустав.