Кроме того нельзя пить кисломолочные продукты.
Ведущий технолог-эксперт учебного центра косметологии «Аравия» Юлия Прокопенко назвала ряд продуктов, которые могут вызывать прыщи на лице. В разговоре с порталом «А теперь внимание!» специалист сообщила, что лучше исключить из своего рациона.
Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!»
«Акне провоцирует вся молочная продукция, включая кисломолочную. Зачастую бывает достаточно просто убрать из рациона молоко, кефир йогурт, творог и так далее. Буквально в течение месяца-двух лицо приходит в порядок. Кстати, молочные продукты дают отечность, потому что там большое количество молочного сахара.
Глютеновая группа также вызывает прыщи. Это рафинированные продукты, все, что связано с мукой. Опять же, не надо обманывать самого себя. Это могут быть и макароны, даже белый рис. Все рафинированные продукты», — отмечает Прокопенко.
Ранее эксперт рассказал, как ухаживать за руками осенью.