Страх разоблачения, отвержения за чувства и мотивы, которые кажутся неприемлемыми, которые показывают меня с неудобной стороны, вынуждают идти на жертвы в отношениях. Не выбирать себя, не следовать зову сердца, а делать что-то удобное и выгодное.
Человек внутри себя расщепляешься на правильного и неправильного. Неправильного себя тщательно скрывают, так как он небезопасен для отношений. Это сокрытие половины себя создаёт напряжение между партнерами. Сначала они справляются с этим напряжением, а потом, бац, и любившие друг друга люди находят себя в состоянии заморозки всей внутренней жизни. Внезапно наступает момент, когда уже слишком поздно быть живым собой. Чувств нет. И слишком стыдно. Обман приходится умножать.
В результате попытки уменьшить себя и обрезать лишнее, создаётся жесткий механизм внутреннего насилия, который должен был гарантировать безопасность, но стал тюрьмой. Человек внутри себя строит стены, которые не защищают, но отрывают человека от жизни. Неидеальной, несправедливой, хаотичной и непредсказуемой.
Идея поворачиваться к другим лучшими сторонами, чтобы точно приняли, оказывается нежизнеспособной. Потому что баланс не в том, чтобы ощущать внутреннюю гармонию, а в том, чтобы разместить внутри и гармонию, и хаос.
Сдерживать=обманывать=создавать стены=увеличивать напряжение и отнимать жизнь.
Отрицать чувства=отрицать жизнь.
Противоядие есть.
Быть в контакте с собой, с партнёром и с реальностью. И создавать гибкие способы взаимодействия, где каждый может быть собой, оставаясь вместе.
Близость — главная потребность души человека. И ее ничем не заменишь.
А злость, грусть, отчаяние, бессилие, отвращение, гордость, жадность, зависть и ревность не только можно, но и нужно проявлять в отношениях. Полноценно эмоциональная жизнь должна находить себе место не только наедине с собой, но и в близости.