Психика человека хранит не меньше тайны глубины океана. Ученые постоянно исследуют мозг и открывают новые закономерности поведения, причем количество сюрпризов всегда растет. Узнавать нечто интересное о себе как о человеке это всегда захватывающе, из этой статьи вы узнаете 25 фактов о психологии человека. Вы узнаете себя чуточку лучше и легко будете справляться с жизненными трудностями.
1 )Мозговая деятельность продолжается даже тогда, когда мы отдыхаем, в этот момент происходит фильтрация того что действительно нужно отложить в памяти, а что убрать про запас. Проснувшись утром вы никогда не забудете то что действительно важно для вас, но и не вспомните того на чем остановили свое внимание вчера.
2) Занятность и сон
Человек чувствует себя более успешным и счастливым только тогда, когда его мозг чем-то занят более того серое вещество не интересует монотонная работа. Речь идет как раз о постоянной суете концентрации и переключения с одной работы на другую. Только в такие моменты человек чувствует себя счастливым так же когда человек становится более счастливым чем обычно его потребность во сне сокращается. Исследования показывают, что сон счастливого человека короче примерно на 10 процентов.
3) Вы не можете не обращать внимание
Вы не можете не обращать внимание на еду, на секс и на опасности. Замечали ли вы что люди всегда останавливаются, чтобы посмотреть на сцены несчастных случаев. На самом деле мы не можем не обращать внимание на ситуацию опасности у каждого человека есть особая часть мозга, которая отвечает за выживание и размножение.
4) Отказ от того , чего сильно хотел
Исследователи доказали, что, если в юности человек умел отказываться от того чего сильно хотел жизненные испытания даются проще и с минимальными потерями.
5) Принятие изменений
Люди способны принять самые чудовищные изменения в своей жизни спокойно. При условии, что эти изменения происходят постепенно, а они одним махом. Почему люди живут в браке, который разрушает психику ответ прост они привыкли и смирились потому что изменения происходили не за один день и у людей есть время чтобы привыкнуть к плохому. Их реальность менялась, но медленно и в конце концов не нормально и стало нормальным.
6)Что бы к чему-то привыкнуть
Для того чтобы к чему-то привыкнуть необходимо не более двух месяцев, а точнее 66 дней именно такой период понадобится человеку для того, чтобы сформировать и довести до автоматизма любое действие, например, если вы хотите перейти на правильное питание, то вам может понадобится чуть меньше примерно 55 дней, а вот к спорту придется привыкать дольше до 75 дней.
7) Наши мысли
Каждый день в голову среднестатистическому человеку приходят от 12 до 60 тысяч мыслей наш мозг в миллион раз круче самого мощного компьютера, но вы только посмотрите на что мы тратим эту мощь 80 процентов наших мыслей отрицательны, и большая часть негативных мыслей повторяется изо дня в день так что все глупые мысли которые иногда приходят вам в голову абсолютно нормальны, такое случается со всеми.
8) Лучшее средство от забот
Лучшим средством от забот тревожности и стресса является чтение, это занятие оказывает более быстрый эффект на организм. Удивительно, но этот способ намного лучше приема алкоголя намного эффективнее прогулки, чаепитие или прослушивание музыки.
9)Чем больше ожиданий
Психологии есть принцип чем больше ожиданий по поводу какого-то события, тем выше вероятность сокрушительного разочарования. Больше ждешь меньше получаешь, меньше ждешь больше получаешь.
10)Теория разбитых окон
Если в доме разбито стекло, то вскоре ни одного целого окна в нем не останется, а потом начнется мародерство. Такова основная мысль и теории разбитых окон. В более широком смысле эта теория заключается в том, что люди гораздо охотнее нарушают правила и нормы поведения если видят явные признаки беспорядка вокруг. Это было неоднократно экспериментально доказано так мелкий беспорядок и расхлябанность в вашей жизни может привести глобальным проблемам в будущем.
11) Психология общения и спокойствия
Люди неохотно противоречат спокойному уравновешенному человеку наоборот, когда кто-то яростные агрессивно отстаивает свое мнение ему будут сопротивляться и с ним будут спорить.
12) Имя человека
Нет для человека лучшего слова чем его имя, первое что нужно запоминать при знакомстве имя не должность не профессию а имя. Это основное правило установления хороших отношений.
13)Оценка мужчины женщиной
Психологи определили, что женщине достаточно всего 45 секунд для того, чтобы оценить незнакомого мужчину из них 10 секунд она строит общее впечатление о фигуре, 8 секунд оценивает глаза , 7 секунд смотрит на волосы ,10 секунд на губы и подбородок, 5 секунд на плечи, а последние пять смотрит на кольцо если она конечно есть.
14) Про цвета
Люди, страдающие депрессией, нередко говорят, что воспринимают окружающий мир в серых тонах. Оказалось, что это не просто психологический феномен серость красок при депрессии имеет под собой физиологическую основу. В состоянии депрессии человеческая сетчатка становится менее чувствительной контрастом цвета и более хуже различает оттенки. Но верные обратно если вас окружают серость и тусклые цвета, то вероятность заполучить депрессию или хандру значительно возрастает.
15) Некомпетентность
Некомпетентные люди часто оказываются выше по карьерной лестнице чем их более квалифицированные коллеги. Согласно эффекта даннинга-крюгера люди с низким уровнем квалификации склонны переоценивать свои способности, а принимая неудачное решение часто неспособны осознать их ошибочность. Люди же с высоким уровнем квалификации смотрят на вещи более трезво и наоборот склонны занижать свои способности и считают что окружающие не высоко их оценивают. Эти выводы были экспериментально подтверждены в 1999 году.
16) Психология отношений и чувств
Женщины чувствуют себя любимыми общаясь лицом к лицу со своим партнером, мужчины напротив испытывают эмоциональную близость в общении, когда они работают, играют или разговаривают сидя рядом с партнершей.
17) Обман через честность
Самый известный пример обмана через честность человек, который озвучат свои не честные намерения будет выглядеть в глазах, окружающих более честным чем человек, у которого эти намерения полностью отсутствует или он их скрывает.
18) Сколько можем запомнить
Вы можете запомнить только три-четыре элемента одновременно. Существует правило магического числа 7 плюс-минус 2 согласно которому человек не может хранить более 5-9 блоков информации одновременно. Большая часть информации в кратковременной памяти хранится 20 30 секунд после чего мы ее быстро забываем, только если не повторяем снова и снова.
19) Развитие личности и своё Я
Ребенок начинает воспринимать свое отдельное я только после двух лет рождения, а до этого он чувствует себя одним целым со всем окружающим миром. Так как мы считаем свою руку ногу собой, так и малыш считает весь окружающий мир частью себя.
20) Заболевания
90 процентов всех заболеваний несут в себе психологический характер окончательно величинам человек может быть только при восстановлении своего душевного равновесия.
21) Про детей
Доказано что ребенок, лишенный на длительное время физического контакта с людьми, деградирует и может погибнуть вследствие с этим отсутствие физических и эмоциональных связей может быть фатальным для человека. Это своего рода сенсорный голод, который необходимо стимулировать в жизни каждого человека.
22)Взгляды людей
Наблюдения психологов показывают, что при личных контактах собеседники не способны смотреть друг на друга постоянно, а лишний более 60 процентов общего времени, однако, время зрительного контакта может выходить за пределы в двух случаях у влюбленных и у агрессивно настроенных людей, поэтому если малознакомый человек долго и пристально смотрит на вас чаще всего это говорит о скрытой агрессии.
23) Сужение и расширение зрачков
Сужение и расширение зрачков не подчиняется сознанию поэтому их реакция очень четко показывает заинтересованность партнера в вас. Расширение зрачков показывает усиление интереса к вам, а враждебности расскажет их сужение, однако подобное явление следует наблюдать в динамике так, как размер зрачка зависит также от освещенности при ярком солнце зрачки у человека узки в темном помещении зрачки, расширяются.
24)Если вы решили начать важное дело
Если вы решили начать важное дело никогда и никому не рассказывайте об этом иначе ничего не получится, когда вы объявляете о своих планах ваш мозг ставят воображаемую галочку выполнено и переубедить его в обратном очень сложно. Возможно это звучит как своей вере, однако психологи подтвердили эту закономерность серьезными исследованиями и опросами.
25) Психология влияния и доверие
Чтобы завоевать доверие человека нужно подержать его в своих объятиях примерно 20 секунд только по доброй воле конечно все дело в окситоцине — это гормон который вырабатывается в организме, когда мы чувствуем себя в безопасности в том числе и рядом с близкими людьми, а еще он успокаивает и расслабляет еще один аргумент в пользу объятий, долгими зимними вечерами.
Если вам понравилось это видео обязательно пишите свое мнение.