«Чего ХОТЕТЬ, не знаю»
«НЕТ вдохновляющей цели»
Что делать?
Под лежачий камень и вода не течёт, как у нас говорят
Интересно сложились обстоятельства, что друг за другом произошло у меня как-то две встречи (одна коуч-сессия и один разговор с коллегой) из серии «всё делаю, ничего не помогает, нет мотивации». И речь в обоих случаях свелась к тому, что обе мои собеседницы сказали, что «нет вдохновляющей цели».
«Мышление: где брать источник вдохновения»
Ещё пару лет назад я просто бы заключила, что Человек не готов, и его вибрации/энергии слишком низкочастотны.
Знаешь, что интересно в обоих случаях?! Эти два человека оказались крайне схожи даже внешне (строение тела, физиогномические особенности), хотя живут по разные стороны нашей страны на тысячи километров и даже не знают друг о друге. О чём это говорит? О том, что эта проблема свойственна каждому. И я тоже это проходила!)) А ты?!
— У меня сил нет даже мечтать!
— Мне вообще ничего не хочется!
— Нет мотивации к каким-либо действиям, всё неинтересно со слова «совсем».
— Я уже столько практик перепробовала,- ничего не работает.
И пока Человека в такой ситуации не замесила психосоматика за деструктивное отношение к себе и жизни или Мироздание не свалило в кому, надо срочно разворачивать своё грузное тело в сторону действий, взгляд — к солнцу, душу — к Богу. И к Богу — внутри себя.
Сегодня я точно знаю, что во всём есть ТРИЕДИНСТВО: тело-разум-душа. Нельзя прокачать мышление (разум), размышлять о высоко духовных вещах (душа), при этом есть мёртвую/грязную пищу и заплывать жиром, кормя тварей внутри (тело). Не получится любить себя и травить тело (алкоголь, наркотики, курение, фастфуд, мясо, химия и т.д.), любить людей и не заботиться о себе. И так же абсолютно бесполезно для состояния радости и жизни со смыслами окажется активная работа с телом (тренировки) и при этом не иметь духовной пищи, не помогать своему телу быть здоровым.
Если у Человека нет вдохновения к действию, это свидетельство того, для этого нет свободной энергии. Вадим Зеланд сказал бы, что её забрали маятники. Поэтому просто:
надо начать со здоровья: со своего любимого тела
Вот где колоссальная энергия расходуется не туда:
- Пересмотри, что ты ешь, как ешь и когда. Добавь в питание регулярность, живую воду, свежую зелень и сезонные плоды. Сведи к минимуму жирное, солёное, сладкое (сахарозу) и искусственное (химию), наркотическое (курение, алкоголь и т.п.). Сила — в раздельном питании. Ускорить процесс можно, взяв персональную консультацию у хорошего диетолога. Тебе может помочь моя статья «Мы ЕСТЬ то, что мы ЕДИМ» — листай статьи вниз
- Добавь активности в свой каждый день: дыхательные пятиминутки, прогулки по парку или вокруг дома, контрастный душ, нормальный сон. Займись телом, подари ему свою заботу и любовь, подними свою задницу с дивана и начни просто двигаться. Высший пилотаж — найми себе персонального тренера по интересному тебе виду спорта или ОФП.
- Выброси телевизор, объявляй часы без интернета, чтобы не просиживать в играх и социальных сетях, на ютубе и т.п., читай, общайся с интересными тебе людьми, заведи новые знакомства, усиливай окружение.
- Хорошо пройти общую чистку организма от тварей (вирусы, грибы, черви) — антипаразитарную программу.
По мере того, как ты будешь восстанавливать или менять образ жизни и действия, начнёт аккумулироваться свободная энергия. Этот процесс не будет быстрым. Но с каждым днём, с самого первого дня всё начнёт меняться и восстанавливаться! И тебе понравится этот процесс!
Хочешь получать удовольствие от жизни?! Получи удовольствие от себя!
Важный настрой: быть благодарным! Каждый день. И Вселенная ответит тебе тем же. Она отвечает каждому. «Поверь и увидишь».
И на этом пути, по мере того, как энергия начнёт приходить, начнут открываться и знания, и желания появляться, и путь нарисовываться будет сам собой. В этом плане всё начнёт проявляться по мере нарастания твоих внутренних сил.
Чтобы чего-то хотеть, иметь мотивацию, нужна жизненная энергия. И она есть в тебе. Её достаточно для достижения любых целей и самых грандиозных результатов! Надо только захотеть! Действуй! И начни с малого,- ежедневные микродействия — это уже шаг к Себе и своим целям. Восстанови свой неиссякаемый источник энергии — своё здоровье! Силу своего тела.
Если моя статья оказалась для тебя полезной, отметь, что понравилась, и поделись с друзьями. Если остаются вопросы, обязательно пиши в комментарии, — буду рада пообщаться с тобой на эту тему.
#аннакрик #пп #зож #здоровье #мотивация #целеполагание #апатия