Женское счастье — это не только «был бы милый рядом». Это самоощущение! Не зависящее от наличия или отсутствия мужчины рядом.
1️⃣ Счастье, именно как полнота момента, возможно тогда, когда нет нужды соответствовать чужим представлениям о счастье и о тебе самой. Ибо, если мы будем себя противопоставлять, требовать и стучать ножками, чтобы нас приняли такими, какие мы есть, то опять уйдем в доказательства своего права на индивидуальность. И это уже не про счастье…
2️⃣ Когда женщина любит и знает, что любима. Это не только про отношения с мужчинами. Мы любим детей, друзей, Мир, рассветы и ночной дождик за окном. Можно принимать любовь коллег по работе, любимого кота и даже незнакомых людей, которые помогают.
3️⃣ Когда женщина не пытается изменить Мир. Это не значит сдаться и жить в позиции «что воля, что неволя». Принятие – это внутреннее знание о том, что во всем есть смысл.
4️⃣ Когда женщина в контакте со своим телом. Слышит его потребности, холит и лелеет. Поверьте, выспавшаяся женщина – уже счастливая женщина! Не пренебрегайте качественным сном, качественной едой и соразмерной физической активностью.
5️⃣ Когда в жизни женщины есть творчество. Это может быть работа или хобби.
Главное, чтобы это был процесс, доставляющий удовольствие. Мы можем творчески заваривать чай, писать картины, сводить годовой отчёт и разводить орхидеи. Нет правильного или неправильного творчества. Есть твое творчество и твое удовольствие.
Делитесь в комментариях, сколько признаков нашли у себя и чувствуете ли вы себя счастливой?👇🏻
Интересно узнать больше, подписывайтесь на мой телеграм-канал и слушайте мои подкасты и эфиры на эту тему.