Самой распространенной причиной смерти во сне является обструктивное апноэ. Об этом рассказал врач общей практики, член Ассоциации семейных врачей Северо-Западного региона Алексей Белов, уточнив, что речь идёт именно о неожиданных случаях смерти.
Обструктивное апноэ – это остановка дыхания более чем на десять секунд. Порой дыхание может прерываться до 100 раз за ночь. При этом врач отметил, что в основном в эти моменты люди пробуждаются.
«Но просыпаются не все. Риск смерти во сне у больных этим недугом около 37 %. Опасно такое апноэ тем, что чем дольше в организм не поступает воздух, тем более вероятно кислородное голодание и перенасыщение крови углекислым газом», — рассказал врач в беседе с «Невскими Новостями».
Он добавил, что в момент апноэ у человека сильно поднимается давление, что может привести к остановке сердца.
Причинами апноэ врач назвал аллергический насморк и аномалии дыхательных путей.
Также, по словам специалиста, к летальному исходу во сне могут привести сердечно-сосудистые заболевания. Для предотвращения развития этих недугов стоит регулярно проходить обследования у кардиолога.
При этом необходимо здоровый образ жизни: заниматься спортом, качественно отдыхать и правильно питаться.
Ранее врач-терапевт Алексей Хухрев предупредил, что регулярный недосып становится причиной депрессии, пониженного иммунитета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Фото © istockphoto.com