Я задаюсь этим вопросом каждый день, когда открываю глаза. С вечера даже много идей, но утром всё исчезает, просто хочется лежать и плакать. Но я нашла маленький алгоритм, чтобы выходить из этого состояния.
Первое, что я делаю это создаю пространство вокруг. Что то убираю, переставляю или дополняюсь интерьер, или что то выбрасываю. Становится уже немного легче и тогда я занимаюсь внутренним состоянием даже 3 минуты зарядки включают тело, а потом уже ищу радость внутри в обучении, в работе, в творчестве. Самое сложное это идти на прогулку. Особенно когда холодно, потому что холод у меня внутри. Но главное выходить из дома. Жизнь все равно все расставляет по своим местам. И даёт все что просишь, когда начинаешь жить.
