Слово «эгоизм» в большинстве случаев воспринимается как качество, характеризующее человека с негативной стороны. Однако если глубже разобраться в этом вопросе, можно прийти к выводу, что умеренный эгоизм — это скорее положительное качество. Так почему же умеренный эгоизм — это хорошо? Первая и, пожалуй, главная причина, почему стоит научиться здоровому эгоизму — это ваше здоровье. Ни для кого не секрет, что наши душевные переживания и психологические встряски напрямую влияют на состояние здоровья. Поэтому если вы всегда думаете о других, пытаясь угодить и помочь людям, ставя своё самочувствие на последнее место — ни к чему хорошему это не приведёт. И напротив, когда вы умеете думать в первую очередь о своём моральном и физическом состоянии, — это идёт вам только на пользу. Однако не нужно утрировать и путать здоровый эгоизм с отсутствием переживаний и заботы о близких. Когда вы можете одновременно и помогать близкому человеку, и не забывать при этом о собственном благополучии — это пои