Все давно привыкли рассматривать Турцию как вариант пляжного отдыха. Но не только отличными пляжами богата эта страна. Для многих будет неожиданностью тот факт, что в Турции существует еще и лечебный отдых. Да-да, в Турции находится более 1000 минеральных источников, а также помимо термальных вод богата Турция и лечебными грязями. Проблемы опорно-двигательного аппарата, мочеполовой системы, ЖКТ, кожи – со всем этим помогают справиться процедуры на курортах Турции. Вода в источниках содержит серу, радон и соль, что делает Турцию одной из самых предпочтительных для оздоровления стран. Итак, где же можно отдохнуть и поправить здоровье?
1. Памуккале.
Основа лечения на этом курорте - купания в термальных бассейнах и грязелечение. Стоит отметить, что для всех гостей посещение бассейнов бесплатно, а ведь купания в термальной воде в некоторых случаях дают отличный лечебный результат. Учитывая то, что, вода дает осадок в виде лечебной грязи, можно делать грязевые аппликации прямо находясь в бассейне. Этого будет достаточно при заболеваниях кожи и мочеполовой системы. Термальные ванны окажут необходимый эффект при псориазе, экземе, кандидозе. Помимо купаний термальная вода Памуккале более низкой температуры используется для питьевых курсов, ведь по составу она не уступает минеральным водам европейских курортов, а по содержанию некоторых минеральных веществ даже превосходит их. На этом курорте спросом пользуются программы похудения, антистрессовые программы, программы очищения организма. Все термы в Памуккале имеют сертификаты Минздрава Турции и регулярно проверяются. Каждый источник имеет свои особые лечебные свойства. Что немаловажно, вы можете нежиться в термальных водах в течение всего года.
2. Афьон
Если Памуккале известен большинству туристов благодаря своим прекрасным естественным водоемам-террасам, то Афьон является столицей бальнеолечения. Здесь сосредоточено большое количество пятизвездочных отелей с современными SPA- центрами и грязелечебницами. Основными источниками на курорте Афьон являются Хюдай, Оруджоглу и Газлыгель. Вода в источнике Хюдай горячая, содержит серу, натриевые и кальцивые соли, бромиды и фториды. Ее целебные свойства показаны при ревматизме, заболеваниях кожи и ЖКТ. В Оруджоглу приезжают также для лечения последствий хирургических вмешательств. В воде этого источника много железа, поэтому она помогает и в лечении параличей. В термальном центре Газлыгель помимо прочего применяетя воздействие термального пара. Грязевые ванны также широко используются на этом курорте. Грязь из ближайшего озера Сандыклы выводит из организма токсины, помогает похудению и делает вашу кожу более гладкой.
Афьон привлекает не только лечением, но и возможностью посетить традиционную турецкую баню, паровую баню и другие SPA- процедуры. В свободное от процедур время стоит полюбоваться Фригийской долиной, которая напомнит Каппадокию своими необычными скальными образованиями, посетить Акдажский национальный парк и полюбоваться его пещерами и каньоном. Озера Эбер и Аджи на восходе или закате солнца подарят вам невероятные виды. Вы сможете увидеть со специальных сторожевых башен стаи фламинго, диких уток и водных черепах.
3. Карахайит.
Карахайит мало известен среди туристов, но у жителей Турции он очень популярен. На территории курорта находится пять ключей с температурой воды примерно 60 градусов. Вода бурого оттенка, т.к. в ней содержится большое количество солей железа. Примечательно, что на этом курорте источники расположены в парке и в низкий сезон купание в термах бесплатно.
4. Ялова.
А вот курорт Ялова наоборот широко известен в мире, но не пользуется популярностью в Турции. Поэтому там вы не найдете дискотек и других развлечений, но если вы устали от суеты больших городов и хотите любоваться природой, вам, наверняка, здесь понравится. Вода в здешних источниках богата солями натрия и кальция. По легенде местные термальные источники исцелили дочь византийского императора. На курорте гостям доступны также грязевые ванны и турецкие бани. В свободное время можно погулять в дендрарии Карака, где более семи тысяч растений. Вы попадете в настоящую сказку. Также туристы любят прогуляться по набережной, посетить восточный базар. Еще одним плюсом Яловы является расположение. Отсюда можно за час добраться до четвертого по размерам города Турции Бурсы и посетить мечеть Улу - Джами, зеленый мавзолей и зеленые кварталы.
5. Айдер.
Айдер самый молодой бальнеокурорт в Турции. Местность Айдера очень похожа на альпийские деревушки в Северной Италии или Австрии и до 1987 года он считался горным курортам и предлагал своим гостям прогулки по горным тропам, чистейший воздух и любование горными пейзажами. И только в 1987 годы был открыт термальный центр. Вода оказалась целебной со значительным содержанием сульфата натрия. В отличие от остальных курортов Турции здешние источники очень активны. Не рекомендуется принимать ванны ежедневно, следует делать перерыв, во время которого можно гулять по склонам и наслаждаться видами. А если не хватает адреналина можно отправиться на рафтинг по бурлящим горным речкам. И, конечно, нельзя упустить возможность попробовать местные специалитеты, такие как михлама – фондю из кукурузной муки с молоком и сливочным сыром, плов с анчоусами и рисовый пудинг.
6. Султание.
Термальный курорт Султание находится в поселении Кейджегиз, совсем недалеко от известных всем Мармариса и Фетхие. Здешняя вода занимает второе место в мире по содержанию радона и это самый концентрированный источник в Турции. Кроме радона воды и грязи содержат серу и много хлорида кальция. Такой состав способствует укреплению костей, оказывает омолаживающий эффект на кожу, помогает в лечении артрита, ревматизма и многих других заболеваний. Единственный минус данного курорта – отсутствие комфорта, здесь нет SPA- отелей, но и цены на этих источниках самые низкие в Турции.