Прежде чем я скажу как, нужно осознать зачем
Фальшивая нота, сыгранная неумело, — это просто фальшивая нота. Фальшивая нота, сыгранная уверенно, — это импровизация.
Бернар Вербер
Как ты думаешь, почему так? Пиши в комментариях.
Нужно осознавать, мы все ошибаемся, допускаем ошибки, но почему ошибки одних становятся достоянием, а ошибки других так и остаются ошибками? Потому что эти люди верят в себя и они не боятся выделиться, показаться какими-то не такими, неправильными, они верят в себя и свои силы.
Но всё таки ,,А зачем мне уверенность?" Все очень просто на психологическом уровне, наше ЭГО бывает 2 видов:
- Функциональная — отвечает за функционирование тела (здоровье)
- Представительская, репрезентативная — что я из себя представляю и как я подаю себя в мире (кто я и что моё)
То есть от того, на сколько у меня сильная уверенность, самооценка, эго зависит наше здоровье, наши отношения в семье и социуме, сколько мы зарабатываем.
А теперь, когда мы поняли для чего, поймем как это сделать.
Есть очень много методов как, но из профессионального опыта, я понял, что самый эффективный способ ,,дневник успеха". Всё что необходимо, завести блокнот, тетрадь, где каждый вечер мы будет писать, хотя бы 5 вещей, которые мы сделали сегодня. А после этого раз в неделю, 2 недели, месяц, перечитывать свои достижения, что бы углубить самскары-подсознательные отпечатки, чем чаще будете перечитывать, тем лучше.
Теперь вы знаете как это сделать и нужно только делать, ваша жизнь начнет меняться. Подписывайтесь, рекомендуйте, что бы мы смогли сделать жизнь большего количества людей лучше.
Всех благ, родные🙏