Как пишет информационное издание "Известия", лимон и имбирь считаются отличными средствами от простуды и ОРВИ. Употребление зеленого чая с этими добавками способствует поддержанию иммунитета и снятию болезненных ощущений в теле при простуде. Однако люди, имеющие чувствительную слизистую и заболевания ЖКТ, должны отказаться от этих продуктов. Об этом стало известно со слов врачей-диетологов Маргариты Королевой и Дарьи Русаковой.
Также известно, что имбирь способствует регулированию процессов свертываемости крови, снижению в ней сахара и может действовать как обезболивающее средство.
Врачи утверждают, если использовать эти продукты совместно с медикаментозной терапией, то процесс выздоровления ускоряется, и токсины при бактериальных инфекциях выводятся значительно быстрее.
Но стоит помнить, что употребление лимона и имбиря должно быть правильным, так как в противном случае они растеряют лечебные свойства. Кушать их следует свежими, с минимальной термической обработкой. Также можно есть их с горячим чаем.