Мы так часто ждем, когда наступит тот или иной период и у нас будет больше времени. У нас будет достаточно времени, чтобы работать над тем, что нам важно. Чтобы прогрессировать быстрее и достигать всего, что мы представили.
И как же интересно получается, когда это время приходит, когда у тебя появляется возможность, да что там, все возможности, чтобы работать над тем, что ты хотел, но ты этого не делаешь, потому что тебе кажется, что у тебя еще много времени.
И потому что у тебя есть столько свободного времени, и потому что ты все время дома, ты теперь не смотришь на время, как на бесценный ресурс.
Ты больше не горишь тем, чтобы работать, когда есть этот час времени. Тут и уже и разрешаешь себе прилечь, ты ведь работал уже аж целых 45 минут. Ты ложишься на кровать, смотришь видео на YouTube.
Одно видео на 20 минут, второе, третье, и вот уже прошел час вместо тех пяти минут перерыва, что у тебя должны были быть. Когда ты работаешь, ты растягиваешь время и будто бы засыпаешь, а когда отдыхаешь, то время пролетает в одно мгновенье.
Проходит март, апрель, май, июнь, июль, и вот уже заканчивается август, а ты все ждешь, когда же ты почувствуешь, что ты хочешь работать, когда у тебя будет достаточно энергии. И как, много всего сделал?
Я не хочу, чтобы ты сейчас начал себя винить, нет. Это совершенно деструктивное чувство, только энергию потратишь. Я хочу, чтобы ты подумал, почему так получилось. Почему у тебя не хватает энергии для работы, почему ты ничего не успеваешь.
Многие говорят, что время это ценный ресурс, и это безусловно так. Время ценный ресурс, но не единственный. У тебя было много времени на карантине, но это не значит, что ты использовал его так, как мог использовать. Все дело в энергии.
Когда у тебя есть время для работы, но нет энергии, то и работать как будешь вяло, если вообще будешь работать. Да, ты можешь себя пересилить, можешь, когда ты в плохом состоянии заставить себя один раз, два раза, 5 раз. Делать то, что нужно, но я говорю о большинстве времени.
Энергия это тоже ограниченный ресурс, и если ты хочешь максимально реализовывать такой ресурс, как время, то тебе нужно поддерживать для этого достаточно энергии. Нужно не просто ждать, что у тебя будет когда-то энергия, а разобраться, что ее отнимает и что может дать.
Подумай сначала, что забирало и забирает у тебя энергию. Это могут быть ссоры, может быть зависть, сравнение себя с другими. Это может быть плохое питание и плохой сон. Определи, что забирает у тебя энергию и постарайся устранить эту проблему.
Да, я знаю, сказать легче, чем сделать, но ты не волнуйся. Не думай, что это слишком сложно. Вот просто сядь, выдели минут 20, запиши все, что ты думаешь, может забирать у тебя энергию, а потом еще минут 30, чтобы подумать и найти информацию о том, как избавиться от каждой проблемы.
Затем, начинай постепенно устранять их. Дальше наоборот, подумай о вещах, которые могут наполнить тебя энергией. Например, физические тренировки дают энергию, как и непосредственно после занятий, так и помогают поддерживать более высокий уровень энергии в целом.
Возможно, тебе не хватает энергии, потому что ты не регулярно делаешь то, что дает тебе энергию.
Тут все дело в том, чтобы подойти к этому с умом. Не вини себя, не жалей о потраченном впустую времени. Разберись, почему так произошло, почему ты не мог заставить себя ничего делать и как это можно исправить. Перестань воспринимать каждый новый день как данность.
Цени каждый день, каждую секунду своего времени. Каждый день навес золота, да что там, гораздо дороже этого. Материальные ценности ты можешь сегодня потратить, завтра заработать снова, может даже больше, чем потратил, а вот потраченный впустую день уже не вернешь. Поэтому делай то, что ты можешь, и то, что ты знаешь ты должен делать уже сегодня. Только не перестарайся, ладно? Выделяй время и на отдых.