В большинстве случаев медитативную практику начинают с расслабления физического тела.
🕊️Сегодня, предлагаю начать с наиболее важной части – настройки на повышение вибраций вашего сознания, что крайне важно для «чистого» восприятия и эффективной работы на тонком плане любой направленности.
✨Практика сработает и для тех, кто устал бояться, жить в напряжении и просто хочет что-то изменить для себя в позитивную сторону.
Практика не исключает стандартного расслабления физического тела, как и общепринятой остановки «внутреннего диалога».
Эти этапы вы можете включать в свою изначальную настройку.
Но не всем из вас это доступно в полной мере, особенно в настоящее непростое время, когда сознание и ум забит страхами, чужими мыслеформами, и прочим метальным мусором.
Делайте практику. Станет легче 🙏
