Три фактора формирования полезной привычки: 🅰️ Принять твердое решение; 🅱️ Заставь себя дисциплинированно упражняться; ❕Упорно продолжать занятия. Делать до тех пор пока привычка не укоренится и не станет частью твоей личности. Ваш воображаемый портрет 🧘♀ 🧗Есть один способ, помогающий ускорить приобретение высокой работоспособности, продуктивности и других качеств, которые вы хотели бы иметь в своем арсенале. Он заключается в том, чтобы постоянно думать о преимуществах деятельного характера, позволяющего немедленно и умело переходить к делу. 🎯 Представьте себя человеком, всегда выполняющим важную работу последовательно, быстро и качественно. 🏆То, как вы видите себя изнутри, в значительной степени определяет успешность ваших действий во внешнем мире.