«ЧТО ХОРОШЕГО С ВАМИ ПРОИЗОШЛО?»
Готовы ли вы к тому, что ваш мир станет другим?
Опыт психотерапии не только помогает разрешить внутренние проблемы, но и помогает наладить взаимоотношение с миром. Однако у многих поход к психологу до сих пор вызывает сомнения. Кто-то говорит, что это дорого или считает, что ему может помочь только чудо. Большинство убеждены, что к специалисту душевных переживаний обращаются только те, кто не в себе.
Пока страждущие сомневаются, взвешивая всё «За и Против», воспитанники проекта Чувство покоя, ежедневно отвечая на привычный вопрос «Что хорошего с вами произошло», долго не раздумывают.
Жизнь
Как отмечают участники проекта, с саногенным мышлением жизнь круто меняется в лучшую сторону. Высокая способность приспосабливаться помогает им легче лавировать среди льдин жизненных ситуаций. Категоричность, обиды уходят далеко в прошлое, а окружающий мир проступает в чётких очертаниях, где каждый штрих понятен и находит своё объяснение. Жить определённо становится легче и веселей.
"В Школе мышления я с февраля 2022 года. С тех пор взаимоотношения с миром стали проще. Раньше я много обижалась, были завышенные ожидания к людям. Сейчас мне гораздо легче предугадать реакцию и поведение человека, поэтому общение стало приносить больше приятных эмоций. Жить стало определенно проще".
Работа
На смену ежедневному стрессу на работе приходит подъем сил и жизненных ресурсов. Критика начальства и коллег воспринимается спокойно и рассудительно, а общение на работе становится более спокойным и плодотворным. Энергия, которая раньше уходила на переживания, сейчас расходуется на плодотворную работу, которая отныне приносит удовольствие и гордость своими результатами. Работоспособность за счет повышения концентрации внимания позволяет сделать гораздо больше, чем раньше.
"До Школы мышления я была более категорична. Я постоянно обижалась на коллег и близких. После обучения я стала гибче. На работе стало легче воспринимать критику. Теперь прежде, чем бежать выполнять поручение начальства, я выясняю, как они видят результат задания, чтобы было понимание друг друга."
"Я пришёл в Школу мышления 7 лет назад. С саногенным мышлением жизнь круто изменилась. До этого силы были исчерпаны. Хотелось двигаться дальше, но не было ресурсов. С саногенным мышлением я почувствовал прилив, внимания, энергии. Я смог вести больше проектов, всё давалось с лёгкостью. Я в жизни столько не работал!".
Подростки
Вместе со старшими меняется и младшее поколение. Саногенное мышление легко усмиряет подростковый бунт и сопротивление. Подростки становятся спокойнее, а значит учёба и общение в школе и в семье из бесконечной борьбы превращаются в спокойное и мирное общение и продуктивное обучение в школе.
"Наша школьница до знакомства с саногенным мышлением была очень обидчива, тяжело сходилась с ровесниками. Она или соперничала с ними, или подавляла тех, кто послабее. Сейчас наша девочка подросла, поступила в престижный университет. У неё активная жизнь, она куратор первого курса.".
Примечательно, что все "сверхспособности" теперь навсегда с каждым из участников, для кого саногенное мышление стало образом жизни.
#сгм #саногенноемышление #психологическаяпомощь