В жизни каждого человека бывают бывают недопонимания со стороны начальства, коллег, друзей и близких людей.
Вместо того, чтобы простить, мы смакуем каждый поступок, прокручиваем в голове обиды и оскорбления, лелея свои раны и сливая свою энергию.
Некоторые чувствуют дикую необходимость испытывать гнев. И ждут, что обидчик будет вечно нести перед ним ответственность.
Но есть другой выход - простить.
Зачем?
Для того, чтобы обрести свободу!
Простить - не то же самое,что помириться
Простить - не значит забыть
Простить - не значит,что вы проиграли
Простить - это значит,что вы больше не требуете плату за нанесенные вам раны.
Позвольте человеку быть таким,не пытайтесь изменить его и больше не нуждайтесь в нем.
Вы трезво должны признаться себе в содеянном, описать словами всю боль,которую он вам причинил, не усугубляя и не преуменьшая.
Отпустите…
Нужно умело сделать практику прощения. Она уже ждет вас В ТГ-канале.
#медитациядляначинающих #медитацияпрощения #прости #уныние #любовь #прощениеобид #обидаболь #практика #практикапрощения