Одна из самых животрепещущих женских проблем - это целлюлит. Безусловно, если вы принимаете решение справиться с этой задачей - избавиться от проявлений целлюлита, дряблости, обрести ровную, подтянутую и упругую кожу, то нужно будет приложить усилия, и действовать необходимо изнутри и снаружи. Помимо соблюдения режима адекватного пищевого поведения и увеличения физической активности, нужно системно и регулярно уделять внимание и уходовым процедурам. Как раз такие процедуры и помогут нам устранить это препятствие на пути к идеальному телу. Важно только помнить, что делать все процедуры нужно регулярно и длительно, большими курсами, только тогда будет заметный результат. Но тогда, он действительно будет!
- Шоколадная ванна: 200 г натурального какао-порошка без добавок; 2 ст.л молотой корицы; 5-6 капель миндального масла. Какао заварить 1 л горячей, но не кипящей воды; тщательно размешать, добавить корицу, миндальное масло, перемешать и вылить смесь в ванну, наполненную водой 36-37* С. Увлажняет, восстанавливает кожу, помогает избавиться от лишнего веса и целлюлита, избавляет от депрессии.
- Омолаживающая и тонизирующая антицеллюлитная ванна: смешать полстакана отрубей, 6 капель масла зародышей пшеницы и 2 стакана сыворотки. В ванну добавить этот состав. Такие ванны помогут разгладить и смягчить кожу, сделать её упругой и шелковистой.
- Кофейная маска против целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожного слоя.
- Мёд и водоросли против целлюлита: в качестве горячего компресса использовать тёплый мёд и 2 ст.л ламинарии или фукуса. Водоросли нужно развести тёплой водой, чтобы они набухли, а затем добавить немного мёда.
- Бороться с целлюлитом можно с помощью смеси из чашки кукурузного масла, половины чашки грейпфрутового сока и 2 ч.л высушенного тимьяна (чабреца). Вмассировать смесь в проблемные места (бедра, ягодицы, живот, бока, верхняя часть рук) и обернуть их полиэтиленовой плёнкой. Оставить на 5-10 минут. Смыть водой.
