1. Подписаться на мой канал,
2. Почитать мои посты,
3. Понять, что я тот специалист, кто вам нужен,
4. Написать в Директ "ХОЧУ К ВАМ"
5. Записаться на консультацию,
6. Вместо составим план коррекции веса,
7. И НАЧНЕМ ХУДЕТЬ!
Что тебе это даст?
За 6 лет работы нутрициологом я провела более 3.600 консультаций.
⠀
С клиентами я работаю с трёх сторон:
•нутрициология (питание)
•фитнес (вариант, оптимальный персонально под каждого, возможно, просто бытовая активность)
•коучинг (психология пищевого поведения, выстраивание лёгких отношений с собой и едой)
⠀
Как наставник я веду каждого в том режиме, в котором комфортно конкретному человеку. Нет универсальных правил, мы все — разные, уникальные.
⠀
Каждую неделю я провожу 3-5 бесплатных диагностик для девушек, которые хотят снизить вес, наладить питание, разобраться со своими привычками питания и пищевым поведением. Хотя бывают и те, кто приходит с другими запросами (набор веса/ подбор питания при проблемах со здоровьем и др)
⠀
На диагностике вы узнаете:
⠀
✔️как спокойно и без жёстких ограничительных диет достичь результата
✔️как решить проблемы с пищевым поведением и спокойно относиться к еде, где ВЫ УПРАВЛЯЕТЕ ЕДОЙ, а НЕ ОНА — ВАМИ
✔️какие тренировки стоит включать в свой режим и нужно ли это вообще
✔️как не просто похудеть/набрать, но и сохранять результат долгие годы
✔️и как быть активным энергичным человеком с хорошим крепким здоровьем
⠀
Уже после диагностики клиент понимает, в каком направлении ему/ей двигаться, а некоторые уже на следующий день хвастаются МИНУСОМ в цифрах на весах.
⠀
Хочешь также?😉 ставь ➕ плюс в комментариях, а лучше пиши ➕ в Директ и мы назначим время встречи👇🏻
