Уберите маркеры неуверенности из своей речи
«Можно мне...», «кажется», «вроде бы», «наверное», «если вас не затруднит», «вы не могли бы» — это не просто речевой мусор.
Забудьте их — и постепенно вы выбросите из головы и свою неуверенность.
Если появилось желание сказать «неуверенное» слово, лучше сделайте паузу в речи.
Заминки и волнение при общении воспринимаются собеседником как искренность.