Ингредиенты:
Для теста
Мука – 2 стакана (измельчить овсяные хлопья);
Отруби – 0,5 стакана;
Куркума – ½ ч. ложки;
Специи – 1 ч. ложка (по вкусу);
Соль – 1 ч. ложки;
Вода – 150 мл;
Масло растительное – 2 ст. ложки;
Семечки подсолнечника – 2 ст. ложки;
Семечки льна – 1 ст. ложка;
Семечки кунжута – 2 ч. ложки.
Приготовление.
- Смешать все сухие ингредиенты.
- Добавить воду.(перемешиваем)
- Выкладываем на промасленную бумагу для выпечки.
- Накрываем полиэтиленовым пакетом.
- Раскатываем толщиной 0,5 см.
- Нарезаем на квадратики.
- Высушиваем на слабом огне в приоткрытой духовке 20-30 минут.
Приятного аппетита!