Приветствую вас!
Что именно на нашем лице выдает возраст? Никогда не догадаетесь! Но на самом деле расстояние от носа до верхней губы - это и есть тот самый показатель, насколько молодо или наоборот мы выглядим.
Постомотрите на свои фотографии 15-20-ти летней давности. И сравните. Лицо было более круглым и губы более пухлыми. А кончик носика был вздернут выше, чем сейчас.
С возрастом губы истончаются, кончик носа под тяжестью отеков опускается вниз, область висков становится более впалой, и под глазами проявляются просевшие ткани.
Одна из самых ключевых причин всего этого изменения - проседание максиллы- кости верхней челюсти, которая служит каркасом центральной части лица..
Максилла- это сила. Если знать важный секрет и регулярно -это ключевое слово- выполнять проверенное упражнение.
Называется мьюинг, по простому, это когда мы толкаем языком в верхнее небо, то что гладкое. Рыхлую часть сразу за зубами не трогаем!!!
Подробности? Пожалуйста!! Располагаем язык широко по верхнему небу и толкаем вверх силой мышц языка. Сколько раз? А сколько сможете! 10-20 раз для начала - уже хорошо. А если в течении дня повторить 6-7 заходов- вообще замечательно.
Всесь секрет в постоянстве! Будете делать ежедневно- увидите магическую трансформацию омоложения вашего личика. Чем старше, и хуже исходное состояние, тем больше терпения понадобится. Настойчивость города берет, не то, что там максиллу. А весь овал лица подтянется, ведь мышцы языка укрепятся.
Изменения будут миллиметровые. Однако они полностью изменят общую картину.
Раскрытое, отдохнувшее, свежее, легкое, очень успешное лицо- вот зачем вам языком в верхнее небо толкать. Именно такие лица - востребованы в модельном бизнесе и Голливуде. Это подтверждено статистикой. Возрастные признаки усталости будут уходить постепенно. Самое важное - просто продолжать делать. День за днем.
И не забудьте сделать фотографию исходного состояния лица. Чтобы потом сравнивать.
А вы пробовали мьюинг раньше? Поделитесь, пожалуйста в комментах.
