Рада вас видеть на моем канале! Вы в блоге психолога Наталии Преслер.
Сегодня расскажу вам об эксперименте, который поможет задуматься о том, как вы чувствуете себя наедине с самим собой.
♥️Не забывайте, пожалуйста, про лайк.
⠀
В 2014 году в университете штата Вирджиния провели серию экспериментов со студентами. Их усаживали в комнате в одиночестве и просили просто посидеть наедине со своими мыслями 6-15 минут и не уснуть. 👨🏻🎓👩🏻🎓 Перед этим их стимулировали либо очень ярким светом, либо небольшим ударом тока. Но это было настолько неприятно, что почти каждый говорил, что готов заплатить несколько долларов, лишь бы не испытывать еще раз эти ощущения.
Но затем было кое-что поинтересней. Получив шоковое воздействие и оставшись наедине со своими мыслями, 67 % мужчин и 25 % женщин сказали, что предпочли бы еще один удар тока, но не этот «период размышлений». То есть разряд током лучше, чем несколько минут в одиночестве?! Вот это да. А для вас?
Может быть вы скажете, для меня все не так. Но я спрошу вас:
- давно ли вы просто сидели в одиночестве и размышляли?
- сидите ли вы за столом без телефона, если едите один?
- когда вы в последний раз ходили в туалет без телефона?
И еще один тест:
- Ездят ли ваши дети в машине без гаджетов?
- А вы сами (если не за рулем?)
❓Как думаете зачем вообще уметь быть одному и без развлечений и как это связано с возможностью любить себя?
Психолог Наталия Преслер