Сауна: тотальное оздоровление

Как же полюбилась сауна русским людям! Еще бы - это отличный вариант для тех, кто плохо переносит влажность русских парных. Этот вид отдыха настолько сроднился с культурой, что знатоки бань не устают пересказывать интересные факты, связанные с финскими аналогами русских парных.

Например, известно ли вам, что изначально финские бани представляли собой пещеры или вырытые в земле ямы, где на нагретые камни лили воду и парились? И что даже самые первые финские сауны уже использовались для лечения множества заболеваний - как сердечно-сосудистой системы, так и артритов, заболеваний суставов, позвоночника и даже депрессий?

Сегодня сауна - это современное помещение для отдыха и оздоровления, построенное по всем стандартам качества. Единственное, что остается неизменным в веках - это деревянная отделка внутри. Именно дерево изменяет свойства пара в лучшую сторону, наполняет его особым ароматом и веществами.

Иногда, в особо дорогих комплексах, сауны изнутри украшают жадеитом - этот минерал при нагревании выделяет в воздух множество полезных микроэлементов, во много раз увеличивая лечебный эффект процедуры. Например, с его помощью можно улучшить состояние легких и нервной системы.

В чем же удобство современных саун? С ходом времени бани из большого деревянного помещения превратились в многокомнатное заведение, где отдельно присутствует раздевалка, парилка и место, где можно смыть с себя все вышедшие вместе с потом шлаки.

Кроме того, в саунах сегодня не редкость иметь комнаты для чаепития и застолья. И хотя в русских банях не рекомендуется что-либо есть до или во время нахождения в парной, в финских, из-за меньшей влажности и более мягких условий, можно даже перекусить или попить травяного очистительного чая.

Кстати, целебная сила высокотемпературной сауны подтверждается одним неожиданным фактом: в Финляндии, в которой проживает всего чуть более 5 миллионов человек, на сегодняшний день имеется почти 2 миллиона саун. Это ли не доказательство того, что финские сауны не зря пользуются популярностью у людей со всего мира?

На базе отдыха Неберджай в Краснодарском крае сауна топится именно на дровах, воздух в парилке по сравнению с электрической сауной не пересушивается, дыхание не затрудняется. Особенно сауна на дровах полезна при заболеваниях дыхательной системы.

Кроме сауны на базе отдыха есть комфортные комнаты для размещения, развлекательные программы для детей и взрослых, шикарный бассейн на 40 человек, а также обширная программа активностей, например джиппинг по горам и поездка к чудотворному источнику “Святая ручка”.