Компания нам всегда делает подарки🙂 и....
в ноябре - СКИДКА 10 % 👆
Друзья, вчера на вебинаре👇
🌺Секреты Истинной Красоты!
Юлия Селиверстова-
раскрыла🙂🤗👍
Секреты Истинной Красоты!
Уход за собой и процедуры омоложения особо популярны - все хотим выглядеть на миллион....
В чем же истинный секрет Красоты?👇
⁃ Коллаген и его значимость для человека.
⁃ Вся правда о производстве коллагена.
⁃ Какой коллаген эффективнее всего срабатывает на долгий срок?
⁃ Чем принципиально отличаются инъекции от приёма внутрь?
⁃ Какие стоит ждать результаты ?
Друзья , кто не смог вчера☝️ посмотреть - посмотрите,
удивитесь ,узнаете много нового🤝
🧬КОЛЛАГЕН — нитевидный белок, который составляет основу соединительной ткани.
На коллаген приходится примерно треть всех белков в нашем организме.🤔
Это один из ключевых компонентов суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей, зубов.
☝🏻Кроме того, коллаген образует стенки вен, артерий и капилляров.
🤓Его название происходит от греческого слова kolla, которое переводится как «клей».
☝🏻Это неслучайно: основную функцию коллагена многие специалисты сравнивают именно с клеем. Молекулы коллагена образуют длинные тонкие белковые волокна — фибриллы.
Они служат для скрепления клеток, связывают наш организм в единое целое и позволяют тканям выдерживать растяжение.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН КОЛЛАГЕН?🤔
🤓У коллагена масса полезных свойств. Пожалуй, самое известное из них — его способность замедлять появление морщин, делать кожу гладкой и повышать ее защитные свойства. ☝🏻Кроме того, считается, что этот белок уменьшает тревогу, улучшает настроение, помогает контролировать вес и нормализует работу кишечника.
Вот список научно доказанных преимуществ коллагена для организма.👇
1.Улучшает здоровье кожи
Волокна коллагена можно считать «скелетом» нашей кожи:от них зависит ее эластичность, упругость и прочность.
Благодаря этому белку кожа выглядит более гладкой, подтянутой и увлажненной.
Коллаген также способствует естественному самовосстановлению тканей при повреждениях. Например, если на теле есть царапины, раны или ожоги — коллаген ускорит их заживление.
И наоборот, при нехватке коллагена кожа становится более тонкой и сухой. Она теряет упругость, неравномерно «проседает» и увядает.
☝🏻👩🔬👨🔬Группа немецких ученых провела исследование с участием 69 женщин в возрасте от 35 до 55 лет. Ежедневно на протяжении двух месяцев 46 участниц принимали гидролизат коллагена — остальные получили плацебо. В результате кожа женщин, которые пили коллаген, стала более эластичной и увлажненной.При этом исследователи не зафиксировали ни одного побочного эффекта.
2.ОБЛЕГЧАЕТ БОЛЬ В СУСТАВАХ 🤓
Коллаген защищает хрящевую ткань от разрушения.Поэтому когда с возрастом его выработка уменьшается-суставовы страдают
— состояние суставов начинает ухудшаться.
В том числе возрастает риск развития остеоартрита.
Согласно исследованию ученых из Иллинойского университета в Чикаго, прием пищевых добавок с коллагеном может уменьшить проявления этого заболевания.
Кроме того, коллаген лечит воспаления и помогает при боли в суставах.
☝🏻🤓Американские диетологи провели интересное исследование. Они пригласили 147 спортсменов и разделили их на две группы.
Всем участникам предложили дополнить ежедневный рацион специальными пищевыми добавками. При этом одни потребляли по 10 г коллагена, тогда как другие получили плацебо.
Через 24 недели исследователи сравнили результаты.
Те спортсмены, которые принимали коллаген, ощутили заметное уменьшение боли в суставах.
Причем как при движении, так и в состоянии покоя.
3. УКРЕПЛЯЕТ КОСТИ
Коллаген повышает прочность костей, защищает их от разрушения и снижает риск развития остеопороза.
☝🏻🤓Это подтверждают ученые из Университета Флориды.
Каждый день в течение года участницы их исследования принимали добавку кальция с 5 г коллагена или добавку кальция без коллагена.
В крови женщин из первой группы уровень белков, способствующих разрушению костей, оказался существенно ниже, чем у тех, кто получал только кальций.
☝🏻🤓К аналогичным выводам пришли немецкие специалисты. Они оценили влияние добавок с коллагеном на минеральную плотность костной ткани.
Участницы исследования получали по 5 г коллагена ежедневно. Спустя год их кости стали крепче на 7% по сравнению с контрольной группой.
4. Ускоряет рост мышц🤓☝🏻
Коллаген — один из важнейших компонентов мышц .
Из этого белка состоит около 10% всей мышечной ткани.
По словам ученых, он также способствует выработке мышечных белков и повышает эффективность тренировок.
Группа немецких специалистов провела 12-недельный эксперимент.
К участию были приглашены полсотни пожилых мужчин со сниженной мышечной массой.
При этом половина добровольцев каждый день получала по 15 г коллагена и трижды в неделю выполняла силовые упражнения, а остальные — только тренировались. Результаты показали: те, кто принимал коллаген, набрали больше мышечной массы и стали более сильными .
5. Защищает сердце
Некоторые специалисты считают, что коллаген помогает предотвратить болезни сердца. Поскольку этот белок формирует стенки артерий, несущие кровь от сердца к органам, при его дефиците они становятся хрупкими и разрушаются. В свою очередь это способствует развитию атеросклероза, в числе основных возможных осложнений которого — сердечный приступ и инсульт.
☝🏻🤓Японские ученые выяснили, что прием добавок с коллагеном благотворно влияет на сосудистую стенку.
На протяжении полугода они наблюдали за состоянием 31 здорового человека. Ежедневно во время еды все испытуемые получали дополнительные 16 г данного белка.
По окончании исследования медики зафиксировали существенное снижение жесткости артериальной стенки.
6. Повышает прочность ногтей🤓
Коллаген укрепляет ногти и предотвращает их ломкость.
Кроме того, он способен стимулировать их рост.
👆К таким выводам пришла группа немецких и бразильских ученых. Каждый день участники исследования получали по 2,5 г природных биоактивных коллагеновых пептидов. Спустя месяц специалисты проверили, что изменилось.
Оказалось, что благодаря приему коллагена ногти испытуемых стали расти на 12% быстрее, а их ломкость снизилась в среднем на 42%.
Кроме того, около 80% добровольцев подтвердили, что их ногти стали более ровными, гладкими и блестящими, чем до приема коллагена.🧬