А вы знали, что такое распространенное средство для лечения суставов, как хондропротекторы, на самом деле неэффективно?
Несмотря на многообещающее название (защитники хряща), утверждение, что хондропротекторы помогают при различных патологиях опорно-двигательного аппарат, – миф! Об их бесполезности было заявлено несколькими независимыми группами исследователей еще в начале 2000-х. На этот факт даже обратил внимание российский врач, телеведущий и автор книг о здоровье Александр Мясников в одном из выпусков программы “О самом главном”. А доктор медицинских наук и известная российская телеведущая Елена Малышева подробно объяснила, почему популярные препараты бессильны при лечении остеоартрозов.
Почему возникло убеждение в том, что хондропротекторы помогают?
Кто хорошо знаком с анатомией, знает, что у хрящей отсутствуют собственные кровеносные сосуды, а следовательно, питание хрящевой ткани не может осуществляться напрямую из кровеносного русла. Диффузия, или проникновение в хрящ питательных веществ, происходит в момент его сжатия во время движения.
Так, во время ходьбы происходит сдавливание межпозвоночных дисков телами позвонков. За счет этого из них вытесняется тканевая жидкость. Когда нагрузка устраняется, давление на диск резко падает, что позволяет ему вновь расправиться и впитать в себя тканевую жидкость, обогащенную питательными веществами. Таким образом, по всей поверхности межпозвоночного диска непрерывно происходят процессы разрушения и восстановления. Но этот баланс может нарушиться под действием неблагоприятных факторов и со временем привести к истиранию хрящевой ткани, которая попросту не успевает регенерировать. Так развивается артроз.
Для ускорения процесса восстановления как раз-таки и назначаются хондропротекторы, которые должны способствовать задержке жидкости в хрящевых тканях и помогать им восстанавливаться.
Однако в ходе многолетних исследований, проведенных зарубежными учеными, было установлено, что всасывается только до 5% вводимых в организм через ЖКТ веществ. А потому хвалиться лечебным действием хондропротекторов производителям бессмысленно. Пациентам с запущенными случаями остеоартроза не стоит возлагать особых надежд на эти препараты. Ни на что, кроме обезболивания, они не способны.
Как же сберечь суставы?
Чтобы продлить молодость суставов, в первую очередь рекомендуется избегать травм. Спорт, который приводит к травмированию и различным повреждениям (футбол, хоккей), это не спорт. Он должен оздоравливать организм, а не калечить. Физической активности, которая губительна для коленей и позвоночника, лучше избегать. В противном случае велика вероятность не только травмировать сустав, но и расстаться с ним. Однако вовсе отказываться от двигательной активности нельзя. Умеренные физические нагрузки необходимы для доставки питательных веществ до суставов.
Еще один эффективный способ сохранить здоровье сустава – это контроль за массой тела. Каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на сустав в 4 раза! Вот почему одной из первых рекомендаций для пациентов, которые жалуются на боли в ногах и спине, является нормализация веса.
В заключение следует подчеркнуть, что полностью восстановить хрящевую структуру сустава невозможно. Однако при своевременном обращении к врачу и начале комплексного лечения можно остановить дальнейшее разрушение хряща и вернуть полноценную двигательную функцию. Благодаря уникальным методикам регенеративной медицины, которые доступны пациентам Доктор ОСТ, можно навсегда забыть о боли и подарить суставу вторую молодость!
Задать вопрос анонимно можно по ссылке - https://b24-ost.bitrix24.site/crm_form_ueewu/
Хотите раньше всех узнавать о современных подходах, которые используются для лечения суставов и позвоночника? Подпишитесь на канал Доктор ОСТ!
И, конечно, не забывайте ставить лайки. Это позволяет нам лучше понимать, какие темы больше всего интересуют наших подписчиков.