Одной из причин является зашоренность или неспособность объективно оценивать свои чувства, воспринять иную точку зрения, нежелание видеть противоречащие ей факты. Как исправить? Мои личные наблюдения, что отлично помогает, помимо известной в народе техники от всех бед - "взять билет хоть куда": Все просто, если я хочу новых идей, я направляю действия на изменение состояния тела и разума. Я не любитель вдохновляться чужими воронками и идеями других маркетологов. Мне ближе раскопать свои) Ссылочка на мой ТГ-канал - https://t.me/nastasia_consulting
Одной из причин является зашоренность или неспособность объективно оценивать свои чувства, воспринять иную точку зрения, нежелание видеть противоречащие ей факты.
Как исправить?
Мои личные наблюдения, что отлично помогает, помимо известной в народе техники от всех бед - "взять билет хоть куда":
- Меняю режим дня, на время. Мозг и тело должно перестроиться на принятие нового. Например я переношу утренние тренировки на ночное время. Прямо перед сном делаю растяжку, занимаюсь пилатесом. Состояние на утро отличное.
- Смотрю обучающие видео по иностранному языку, до которого все не доходили руки. Переход на новый язык отрывает новые чувственные ассоциации. Классно работает.
Вход может идти и развлекательный ютубный контент по типу - "10 фраз в турецком языке для общения с местными" и тд. В прошлом месяце я ,например, я смотрела уроки по французскому. - Бегаю или долго хожу по лесу. Успокаиваю мыслительный процесс с помощью зеленых фракталов. При созерцании фракталов в лобной коре головного мозга всего за одну минуту увеличивается активность альфа-волн — как во время медитации или при ощущении легкой сонливости. Фрактальный биодизайн оказывает на умиротворяющее воздействие.
Все просто, если я хочу новых идей, я направляю действия на изменение состояния тела и разума. Я не любитель вдохновляться чужими воронками и идеями других маркетологов. Мне ближе раскопать свои)
Ссылочка на мой ТГ-канал - https://t.me/nastasia_consulting
