Хожу в зал второй год.
Думала в начале тяжело себя заставить прийти, потом проще будет. Так и случилось в какой-то момент. Но сейчас наступает опять стадия, когда сложно себя заставить идти в зал.
Не, я хожу, но на внутренним «надо».
Задумалась почему же так?!
Просто приедается, тренировки это монотонный однообразный процесс. Сейчас ещё идёт кап ремонт здания и без должного отопления и с прочими нюансами народ практически перестал ходить, компании не хватает.
Хотя скажу честно, наш зал ни когда и не был местом куда идут ради красивого антуража. Это то место, куда идут с внутренней мотивацией для достижения своих целей.
И когда появляется возможность на зал, но внутри просыпается маленький упёртый барашек напоминаю себе почему я пришла в этот зал, для чего мне это нужно. А потом смотрю в зеркало и говорю себе, что весь этот результат достигнутый за год без поддержки просто исчезнет. Хочу я этого? Нет!
И я вновь иду в зал, а утром радуюсь тому, что вечером не позволила себе сдаться)
И ведь так в любом деле.
Просто спорт зал немного ярче позволяет это прочувствовать, ведь по большому счету кроме тебя самого это ни кому не нужно. На работе подстегивает зарплата, коллектив, работодатель, в школе отметки, в спорте результаты на соревнованиях и тренер…. А тут только ты и твоя мотивация.
Но где бы вы не были и чем бы не занимались, когда вы устали и хочется сдаться вспомните зачем вы пришли туда впервые, вспомните те ощущения от первых побед. И просто подумайте что вы можете сделать, что бы не сдаться на пол пути, может где-то немного изменить подход или разнообразить свою деятельность, но не бросайте то, что для вас действительно важно и ценно, а сейчас вы просто немножко устали 🫂
А как вы уговариваете себя идти дальше не сдаваться?
Если вам понравилась статья, то Ваши лайки и комментарии помогут увидеть ее и другим пользователям. А если вы подпишитесь на меня, то мне будет очень приятно. 🫂