Сейчас я хочу поговорить об одних из самых главных навыков, который можно развивать для собственного счастья.
ЭТО НАВЫК ПРОЩЕНИЯ
Опыт показывает, что очень многим людям, бывает сложно принять идею того, что нужно ПРОЩАТЬ. Прощать, отпускать потому что, часто мы считаем, что пока мы держим на кого-то обиду, мы из этого извлекаем урок, пользу или показываем своему обидчику, что он не прав.
ПЕРВОЕ ПРАВИЛО, которое я хочу сказать! Что прощение - это не про обидчика.
«ОБИДЕТЬСЯ» - это значит взять обиду на себя!
Обида - это то, что мы делаем с собой! Мне нравится идея о том, что обижаться на кого-то, это, как пить яд в надежде, что наш обидчик от этого будет страдать. На самом деле единственный человек, который страдает от обиды, это тот человек, который сам обижается.
Поэтому первое правило, которое нужно осознать в этой теме - это то, что прощение это не для нашего обидчика, не для нашего окружения, это для нас самих.
Это то, что необходимо нам самим. Потому что прощение, по своей сути - это отпускание негативных эмоций, негативных зарядов, которые мы держим в себе, когда обижаемся..
Еще одна идея, которая поможет немного отпустить желание не прощать и обижаться.
На самом деле, когда мы отпускаем обиду, когда мы прощаем человека - это не значит, что Вы не извлекли урок из ситуации! Прощение - это не значит, что мы отпускаем все грехи! Например, если человек, который Вас обидел переступил черту закона, то естественно нужно продолжать действовать, для того чтобы привести этого человека к ответственности.
Приведу свой живой пример, несколько лет назад, когда я еще работала в найме на металлургическом заводе, произошла кража. Не смотря на то, что я, как человек простила этого человека и не держала на него обиды, но он все же совершил преступление. Естественно, логично заключить, что дело стало разворачиваться и приобретать другие краски. Зачастую такие вещи доходят до полиции и возможно до заключения суда.
Поэтому если, вы помните эту аналогию, что прощение - это не значит, что Вы не извлекли урок из этой ситуации, это не значит, что Ваш обидчик будет наказан. А это значит, что Вы лично не держите на этого человека обиду!
И мне было совсем безразлично накажут обидчика или нет. Пусть это решают полиция, судья, мне как человеку это безразлично, я его простила. Я не жажду возмездия. Прощение - это отпускание собственных обид, собственного негатива, это избавление от негативных энергий, негативных эмоций, от всего того, что портит нам жизнь, то, что кроется в нас, то что мы держим в себе.
Но это не значит, что мы отказываемся от обвинений.
Подписывайтесь, ставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях, я с радостью на них отвечу.
С любовью, Ваша Оля.
#совместныйпроект #семья #отношения #проект #видение #движчатмптрешки #осознаность