Очищаемся от груза прошлого…
4 ноября – Уттхана экадаши. Дни экадаши ( 11-й и 26-й лунные сутки) сильны тем, что именно в это время организм лучше очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. Экадаши начинается с восхода солнца и длится до восхода солнца следующего дня.
В писаниях говорится, что “тот, кто ограничивает себя до одного приема пищи в день до полудня (в этот Экадаши), очищается от грехов своего прошлого воплощения, тот, кто постится весь день на воде, — двух последних перерождений, тот же, кто соблюдает сухой пост, — семи воплощений”.
Следует четко сформировать намерение. На Уттхана экадаши намерение должно относиться к очищению кармы прошлого воплощения и ее влияния на текущую жизнь.
Соблюдение Уттхана экадаши также дарует благо не только вам самим, но и вашим родственникам, родным и близким.
🕉 Как провести день
✅ Обязательно омовение. Омовение до поста — очищает ваше тело, облегчает пост. Омовение по окончанию поста так же очень важно. Когда вы соблюдаете пост, тело очищается естественным образом, также очищается тонкое тело, потом нужно смыть эти вибрации – от волос до ног.
✅Избегать дурных мыслей, не сквернословить.
✅Медитировать, читать\петь мантры и изучать святые писания, чтобы познать законы Вселенной и свою истинную природу.
✅Почтить предков доброй памятью, молитвами и благодарностью;
✅Ограничить себя в употреблении пищи:
❎ Что не употребляем в экадаши:
■ зернобобовые культуры;
■ мясо, рыба, яйца, грибы;
■ алкоголь, чай, кофе;
■ баклажаны, капуста, шпинат;
■ чеснок, лук;
■ помидоры и томатные соусы;
■ асафетида, морская соль;
■ растительное масло (кроме оливкового);
■ мёд.
✔️ Разрешается:
☆ фрукты, сухофрукты;
☆ овощи и корнеплоды (кроме свеклы);
☆ орехи (кроме арахиса);
☆ вода, натуральные соки.
Прервать пост с 07:44 до 10:43 Мск (время для своих регионов смотрите в календарях экадаши). В указанный промежуток времени съесть немного чего-то из зерна (кусочек хлеба). Это завершит соблюдение экадаши. Далее можно переводить организм в обычный режим питания.
=========================
Подробнее об Академии сверхсознательного коучинга OMLINE
=========================
🟣 БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ С ТРЕНЕРОМ OMLINE
=========================
🟣 Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН "Как раскрыть сверхспособности"
===============================
Также подписывайтесь:
🟣 Телеграм-канал 🟣 Ютуб-канал 🟣 В Контакте 🟣 Канал на Яндекс-Дзен 🟣 Основной сайт Академии Omline 🟣 Одноклассники