Когда малыш перестаёт быть визжащим маленьким комочком со ртом и глазами и начинает активно развиваться физически, неизбежно наступает тот момент, когда он оказывается у края кровати и... падает. Избежать этого практически невозможно, но сократить количество таких случаев до минимума и научить ребёнка правильно слезать с кровати/дивана — вполне. Сегодня я расскажу о том, как научила дочку правилу края.
Первые действия я стала предпринимать, когда Лиде было около 4 месяцев. Тогда она как раз научилась переворачиваться на живот и обратно — и стала буквально кататься по кровати во сне. Тогда мы с парнем не уследили, и дочка три раза «с разбегу» стукнулась об пол — к счастью, без последствий. Я очень сильно расстраивалась, винила во всём «этот долбанный совместный сон» и строила баррикады из подушек по краю кровати. В качестве временной меры предохранения эти баррикады работали, но их постоянно приходилось как-то совершенствовать, потому что дочка продолжала развиваться и училась преодолевать преграды на своём пути. Знаю, что есть специальные бортики на взрослую кровать (как на картинке ниже), но цена на них какая-то слишком заоблачная (чтобы обезопасить всю кровать, придётся купить три или четыре), да и прослужат они, максимум, три месяца, а потом ребёнок уже научится через них перелезать.
В любом случае, бортики не решат первопричину проблемы, а лишь запрут малыша в импровизированной клетке. Ключ к решению ситуации — это научить ребёнка распознавать, где находится край, а затем обучить его с этого края слезать.
На первом этапе необходимо убрать все бортики с кровати или дивана и дать малышу подползти к самому краю. Естественно, всё это делается под строгим наблюдением одного из родителей, который страхует на случай аварии. Далее ребёнок предпримет попытку нырнуть головой вниз — и нужно дать ему это сделать, но успеть поймать на полпути и сказать: «Край!» Не нужно кричать или объяснять развёрнутыми предложениями, что сейчас произошло что-то опасное. Ребёнок и сам успеет испугаться в те короткие секунды падения, а также почувствует напряжение и испуг мамы. Также не нужно превращать это всё в аттракцион: обкладывать пол у кровати подушками или как-то веселить малыша после того, как он упал. Ребёнок должен понять, что край — это опасно, и с края падают, а задача родителей — сделать так, чтобы он упал и не расшибся.
Этот этап у нас длился довольно долго, почти три месяца. В течение дня, когда у меня было время, я усаживала дочку на кровать, ждала, когда она подползёт к краю, давала ей немного упасть и ловила. Больше трёх подходов за раз обычно не делала, но старалась «тренировать» Лиду таким образом каждый день. Со временем она стала более осторожно вести себя у края, перестала нырять вниз головой и замирала, когда я говорила ей: «Край!»
Второй этап — это научить правильно слезать. «Правильно» в данном контексте означает вниз ногами. Ребёнок подползает к краю, понимает, что дальше ползти нельзя, переворачивается на живот и начинает карабкаться вниз ногами. Чтобы этому научить, родитель переворачивает ребёнка на живот, направляет его ноги вниз и страхует, пока тот пытается сползти. Учить этому имеет смысл, когда ребёнок уже умеет ползать (хотя бы на животе) и сидеть, а ещё лучше — стоять у опоры. Также нужно учесть высоту дивана или кровати: в идеале, они должны быть ребёнку примерно по плечо.
Этот этап у нас занял ещё два месяца. Примерно в полгода Лида научилась садиться, и я начала обучать её, как слезать с дивана. Опять же, старалась делать это каждый день, чтобы навык не ржавел, а развивался. Поначалу она вообще не понимала, что от неё требуется, и просто падала ногами вниз, расплющиваясь, как медуза. Я её ловила и упорно возвращала на край, давала попробовать снова и снова. Со временем ситуация улучшилась.
Сейчас дочке 8 месяцев. Не скажу, что она идеально слезает с края, но бОльшая часть работы уже позади. Сейчас у Лиды сложности с тем, чтобы перевернуться так, чтобы ноги оказались за краем: часто она переворачивается, оказывается на том же диване, просто под другим углом, и не знает, что делать дальше. Ещё она пока не очень понимает, что нужно перевернуться именно на живот, а не на четвереньки. Бывает, что спускает только одну ногу, а вторая остаётся на диване, — и неизбежно падает. В общем, работать ещё есть над чем, но результатом я, в целом, довольна.
О данном методе обучения я узнала в сообществах по естественному материнству. Возможно, есть и другие способы обучения краю, или ребёнок в один прекрасный момент начинает сам всё понимать и сам слезать. Расскажите в комментариях, обучали ли вы своего ребёнка правилу края, и, если да, то каким образом 😉