Всем доброго времени суток! Я сегодня рада, честно. Пусть немного, пусть чуть-чуть, но вес снизился. Выходные прошли с недочетами по питанию, но, несмотря на это, я все ещё в строю.
Отчёта по тарелочкам не будет, ем пока то, что есть в холодильнике. Завтра с друзьями едем в мини путешествие, собираюсь, поэтому думать о рационе особо некогда. Возможно, эти праздники и поездка принесут мне дополнительные килограммы, но я очень жду это небольшое приключение, готова смириться с потерями.
Буду делиться фотографиями и впечатлениями. А сегодня так.
Итог. - 300г за пятую неделю, общий отвес - 4,4кг.
Если вам интересно, подписывайтесь на канал, обязательно ставьте лайки и оставляйте свои комментарии. До скорой встречи!