Интернет и ТВ пестрит историями о супер-пупер крутых способах добиться успеха, стать счастливым и прочим инфоцыганством. Начнём с того, что успех и счастье- понятия, довольно, философские и каждый трактует их по-своему. А такой переизбыток «успешных историй» оказывает огромное, не самое позитивное, влияние на психику. Что ж, поделюсь простой истиной:
Чтобы быть счастливым, не нужно гнаться за успехом, нужно стремиться к гармонии.
Часто замечаю, что люди в погоне за успехом нередко теряют себя. Это легко объяснить✅
Обратимся к классике-к любимой пирамиде Маслоу:
- физиологические потребности (еда,вода,сон,секс);
- безопасность (финансовая, физическая и психологическая защищенность);
- социальная потребность(внимание, любовь);
- потребность в уважении (одобрение, признание);
- потребность в самореализации.
Если один из пунктов «хромает», то рушится весь пазл. Очень часто в погоне за счастьем мы отбрасываем и забываем о важности сна, отдыха с друзьями, времени с любимыми. От этого страдает фундамент. Когда ты начнёшь соблюдать баланс жизни, то обретёшь ту самую гармонию!
Как бы банально не звучало, но начинай свой день с зарядки, питательного завтрака, общения с приятными тебе людьми. Заряжайся энергией с самого утра, жизнь станет ярче и продуктивнее!😉
#психология #гармония #счастье #пирамидамаслоу #утро #успех #инфоцыганство #зарядка #простаяистина #графожизни