Грудной блок формируется в плечах, грудной клетке, верхней части спины, лопатках и руках.
Грудной отдел это зона коммуникации, взаимодействия, общения с миром, всей чувственной и эмоциональной сферы.
В грудном блоке стоит запрет на испытывание сердечных чувств.
Проявление любви, нежности, печали, радости, гнева, интереса, увлечения, ревности.
Страх открыться, открыть своё сердце, «Прижать к груди» , проявить чувства, довериться людям и себе. Страх предательства, если откроешься.
И какой вывод для себя сделал человек?
Если я буду открываться, проявлять свои истинные чувства, мне могут сделать больно. А значит нужно нарастить «броню», чтобы никто не смог тебя ранить. Чтобы не чувствовать той боли, которую могут причинить.
Установка, что испытывать и проявлять свои нежные чувства небезопасно!
И эта «броня» растёт за счёт искривления мышц.
Физически отражается на осанке- грудной кифоз (округлость спины), свернутые и поднятые к голове плечи образуют холку, горб. Руки дрожат, холодеют, немеют.
Бессознательное желание закрыть, свернуть грудь, сделать ее пространство меньше, не чувствовать.
Руки наш контакт с миром, страхи брать-давать.
Межрёберная невралгия как проявление грудного блока.
Ригидность и мышечные блоки верхней части тела (глаза, челюсть, шея, грудь) - это наша социальная маска. Не чувствовать и не проявлять себя истинного.
А можно ли жить «полной жизнью», не дыша «полной грудью»?
Хорошие результаты по снятию блоков дает телесно-ориентированная психотерапия.
Если вы не уверены в само диагностике или хотите проверить все психосоматические симптомы, приходите на диагностическую игру «Психосоматика».
Андрианова Алена, специалист Центра «ТОП-Практик» по телесно-ориентированной терапии, эмоционально-образной психотерапии, консультант по пищевому поведению.