№205 (160 стр) Катерина Ленгольд "Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией"
#1mlnpages
https://t.me/mlnpages
Как успевать всё и вся? Где та самая серебряная пули мегаэффективности? В чем заключается Священный Грааль тайм менеджмента и прокрастинации?
Однозначных ответов на этот вопрос, пожалуй, из этой и других книг вы точно не получите. Но, что вы однозначно подчерпнете для себя, так это те направления, по которым нужно самостоятельно шагать, каждодневно работать над собой. Все индивидуально, но сидя на диване чудес не случится. Нужно экспериментировать, нужно прислушиваться к себе, нужно действовать.
Хотя автор книги, Катерина Ленгольд, пару раз минимум указывала на то, что она не является гением, а лишь, по сути, упертым трудоголиком, согласитесь, все в этом мире относительно. Катерина уже в 14 лет закончила школу и поступила в университет, училась в Массачусетском технологическом институте, в 20 с небольшим основала свой первый стартап проект в области спутниковых данных.
На мой взгляд, уже это позволяет, по крайней мере, присмотреться к тем советам и фишкам, которыми делится автор - Agile Life.
Как пишет Катерина:
...каждый шаг - очередная точка роста, новый опыт, новая возможность... Главное - не прекращать поиск, оставаться голодной до новых открытий, научиться восстанавливать энергию и улыбаться неудачам...это и есть жизнь в стиле Agile
Одна из основных мыслей, на которой я себя поймал, читая данную книгу - должен быть баланс везде, в работе, в личной жизни, в саморазвитии, в эмоциональном фоне. Как бы банально это ни звучало, большие цели не всегда работают. Нельзя просто сесть и до конца своей жизни распланировать все до подробностей.
Лучше делить все на спринты и двигаться последовательно. Например, Катерина вместо расплывчатых мечтаний и планов на 20 лет ставит 3 цели на 9 недель. Такая короткая дистанция помогает создать давление дедлайна, которое необходимо для мотивации.
Говорят, что, когда сам о чем-то думаешь, о чем-то переживаешь, то это самое чаще начинает попадаться на глаза буквально везде. Далее тезисно ряд мыслей, который за последние пару месяцев встретил в нескольких книгах:
1) Без отдыха, полезного "топлива" и правильного настроя никакой космос не светит
2) Продуктивность невозможна без эмоциональной гигиены
3) За своими эмоциями и переживаниями, как за телом, нужно следить
4) Дедлайн должен держать в тонусе
5) Вы сможете достигнуть чего угодно, когда перестанете делать все подряд
Небольшая книга, но очень емкая.
Рекомендую!
Субъективная оценка: 8,25/10
#1mlnpages
p.s.
Добро пожаловать на наш телеграм-канал: https://t.me/mlnpages