Почти каждая девушка мечтает о густых и длинных волосах. Но вот похвастаться этим могут не многие.
В этой статье мы расскажем вам о том, как укрепить волосы и сделать их более объемными. А также поговорим о том, как ускорить их рост.
Корни волос находятся в верхнем слое кожи головы. Их называют фолликулами. Именно их состояние и определяет густоту и качество волос.
Благодаря кровообращению в сосудах они питаются всеми необходимыми элементами.
Волосяные луковички могут “засыпать”, когда организм испытывает стресс или дефицит витаминов и микроэлементов.
В таких случаях волосы истончаются и выпадают. А новые попросту не успевают вырасти.
Чтоб остановить процесс выпадения волос нужно делать определенные процедуры.
Они улучшают кровообращение в сосудах кожи головы. Давайте теперь разберем эти процедуры более детально.
1. Подберите правильные уходовые средства. Качественные и подходящие вам косметические средства помогут восстановить структуру волоса.
Они улучшают микроциркуляцию и пробуждают спящие волосяные луковицы.
Используйте средства с витаминами в составе, так эффект будет ещё лучше. Например, очень хорошим средством для волос есть никотиновая кислота.
Она пробуждает спящие луковицы, делает волосы более блестящими и предотвращает появление седых волос.
Витамин В3 отлично питает волосы, улучшая их качество. Данный препарат предотвращает выпадение волос и ускоряет их рост.
Как же использовать витамин В3(никотиновую кислоту)?Для начала, нанесите препарат на изгиб локтя и подождите, чтоб проверить наличие аллергии.
Если никакой реакции не появилось, то можно приступать к нанесению. Наносите средство на вымытые и высушенные волосы.
Распределите по коже головы и сделайте легкий массаж. Смывать средство не требуется.
Данное средство продается в каждой аптеке и не отличается особенно высокой стоимостью.
Рекомендуем приобретать никотиновую кислоту с пометкой “для волос”, так эффект будет ещё лучше.
В таких средствах добавлены дополнительные витамины и микроэлементы, которые помогут вашим волосам.
После нанесения средства на кожу головы вы можете ощутить легкое покалывание. Это нормально.
Так происходит лишь потому, что средство улучшает микроциркуляцию в коже.
Используйте препарат курсом в 15 процедур с перерывами в несколько дней между процедурами. Повторять можно раз 4 раза в год.
2. Делайте массаж для кожи головы. Массаж является не просто способом сделать себе приятно, а и важным составляющим ухода за кожей головы.
Он расслабляет вашу кожу, мышцы, может снимать усталость головную боль.
Также он улучшает микроциркуляцию в сосудах и, как следствие, волосы растут быстрее.
В комбинации с витамином В3 массаж принесет массу пользы вашим волосам.
Массаж можно делать руками, или массажной щеткой. Также сейчас продаются специальные устройства для массажа кожи головы.
Поэтому вы сможете выбрать для себя тот способ, что будет подходить именно вам.
3. Массажируйте мочки ушей. Ученые выявили прямую взаимосвязь между мочками ваших ушей и волосами. Всё просто.
Ведь массируя мочки вы улучшаете кровообращение. Сделать это очень просто.
Возьми мочки и начните их нежно растирать между пальцами. Потом совершите несколько надавливаний и завершите поглаживаниями.
Вы заметите, как быстро по вашему телу разольется тепло. Это улучшилось кровообращение.
4. Скраб или пилинг для кожи головы. Этот способ не только заставляет волосы расти быстрее, а и позволяет коже насыщаться кислородом.
Сам шампунь не может справиться с отшелушиванием мертвых частичек кожи. И они начинают накапливаться.
Так появляются высыпания на коже головы, и замедляется рост волос. Поэтому обязательно приобретите пилинг или скраб для кожи головы и используйте его 1 раз в две недели.
Рекомендуем выполнять все эти процедуры комплексно, тогда ускоренный рост здоровых волос не заставит себя ждать.
Надеемся, что эта статья была полезной для вас. Если остались вопросы - пишите их в комментариях.