Всем добра. Сейчас осень, дни становятся короче, погода портится, вставать по утрам с каждым днем все сложнее, мне так точно. Приходиться придумывать различные хитрости, чтоб как-то поднять себя с постели и выпнуть вовремя из дома. Желательно при этом не забыть ничего важного, например покормить своих любимок( двух котов и собаку) обед.
Для тех, кто не в курсе, коротко: меня зовут Катя, можно Кэт и на ты, пожалуйста. Замужем, кровных деток нет, но есть замечательный сын- подросток (ребёнок моего мужа). Работаю, блог больше хобби чем средство для заработка, поэтому пишу от души, как есть. А ещё, недавно, у нас собачка сама по себе завелась, пришла во двор неизвестно от куда и назначила нас своей семьёй. Благодаря щенуле у меня на канале появились видео. Так и живём, присоединяйтесь к нашей компашке, будем вам рады.
Поскольку я-сова, то мне легче потратить больше времени на сборы вечером, нежели встать на пятнадцать минут раньше.
Хитрость №1
Стараюсь максимально приготовить все с вечера:
· одежду, в идеале два варианта, на случай дождя, например.
· обувь, привожу в порядок
· обед, накладываю в контейнер, оставляю в холодильнике
· корм животным, заношу кастрюльку, наполняю ее кормом(кашей), ставлю в холодильник.
Хитрость №2
Ставлю будильник минут на пятнадцать раньше запланированного подъема, чтоб сразу не вскакивать, а нормально проснуться, по подтягиваться. Конечно есть вариант уснуть и проспать, поэтому будильник не выключаю, а переношу. Мне так очень нравится, но знаю людей, которым нужно вставать сразу, но тут кому как больше подходит, тот так и делает.
Хитрость №3
Перед сном придумываю, что буду есть на завтрак. Обязательно должно быть что-то вкусненькое. Чтоб, когда об этом думаешь хотелось встать и побыстрее съесть. Например, вчера на ужин пекла лодочки из слоеного теста. Сын ел их, а я суп. Зато сегодня утром, позволила себе парочку. Как только про них вспомнила ноги сами на кухню понесли. Сладких вкусняшек мне утром не хочется, поэтому матировать себя шоколадкой не выходит. Тут снова все очень индивидуально. Смысл ведь не в самой еде, а в приятности, которая послужит стимулом для выманивания из тепленькой постельки.
Хитрость №4
Ставлю варить кофе на очень маленьком огне и за время до его закипания, успеваю покормить собак, одеться, умыться и положить еду в сумку. Возможно это кому-то покажется нереальным, но поскольку я так делаю уже достаточно продолжительное время, то у меня выходит. Начинала, с одного действия и постепенно добавляла новые.
Кофе в этом случае своеобразный таймер, раньше, когда я его пила растворимым, то просто ставила себе цель успеть определенное количество действий за конкретный временной отрезок. Сначала брала довольно длительный, а потом постепенно его сокращала.
Хитрость №5
Везде ношу с собой телефон, чтобы следить за временем. Утром оно течет как-то по-особенному, кажется, что прошла пара минут, а на самом деле десять. Тут главное не зависать в этом самом гаджете.
Хитрость №6
Всегда ставлю себе будильник, на пару минут раньше времени, когда нужно выходить из дома.
И, пожалуй, самое важное, но это уже не хитрость, а скорее правило: четкая последовательность действий. Я уже давно выработала алгоритм, который практически не меняется. Раньше писала список с вечера, вешала на холодильник и строго выполняла все пункты по очереди. Это очень облегчило мне жизнь, поскольку утром плохо соображаю, особенно если не выспалась и без него частенько забывала что-то сделать (принять витамины, положить еду в сумку) или начинала беспорядочно метаться по дому, пытаясь успеть все и сразу.
Очень надеюсь, что написанное выше вам будет полезным. А какие хитрости есть у вас? Делитесь ими в коментах, пожалуйста. А у меня на сегодня все, до встречи!
Спасибо, что зашли в гости и дочитали статью до конца! И раз уж вы, все равно уже тут, то поставьте пожалуйста лайк!👍 А если хотите заходить в гости чаще, то подпишитесь. За комментарии, отдельная благодарность.