Прошла неделя после крайнего моего взвешивания и сегодня очередное новое взвешивание.
Ещё со вчерашнего дня, когда я съела запеченную мойву, которую решила при готовке чуть присолить зачем-то 🤷♀️ после добавления приправ для рыбы, а приправы были уже с солью я поняла, что пересолила её.
Здравствуйте!
Блог о моей повседневной жизни. О том, как я меняю себя, своё тело и своё отношение к жизни! Жила до 44 лет словно понарошку, теперь хочу жить по-настоящему. Поддержите в комментариях под статьями и подпиской на канал нажав СЮДА - это придаст мне сил и веры в успех! Присоединяйтесь ко мне кто хочет тоже изменить свою жизнь, будем меняться вместе, друг друга поддерживать, подбадривать и у нас всё получится! Получится снова научиться любить себя, свою жизнь и радоваться каждому дню!
Не сильно пересолила, но этого было достаточно, что бы съев её на ужин запив зелёным чаем с объёмом 400мл, утром встать с отеками под глазами, на пальцах рук ну и видимо по всему телу. Просто отекшие глаза сразу видно, а пальцы рук по кольцу чувствую, которое не снимаю.
Даже на весы было страшно становится. Зачем ела эту рыбу....? И что минус наврятли я увижу сегодня... 😱 Да потому что больше на ужин ничего не было, а есть хотелось.
Всё ходила вокруг да около этих весов. Чуть ли не уговаривала их не показывать мне плюс в весе 😂 в итоге я встала на весы не сразу утром после туалета, а сходив уже несколько раз в уборную. Выдавив из себя всё возможное и невозможное))) И это было уже ближе к обеду. Думая, что может хоть чуть отёк сошёл. 🤦♀️
И вот вы видите мой вес на сегодня... Хоть плюса нет и на этом спасибо(
Достала и старенькие весы и на двух весах взвесилась) И почему-то разницу показывают в 0,100кг. Несколько раз становилась и на одни, и на другие. В итоге на новых весах минуса нет совсем за неделю, а на стареньких 0,100кг минус.
После весов схватилась за сантиметр и измерила талию. Та на месте осталась))) Те же 86 см. Но уже уверенные 86см. В последние замеры через месяц на калораже было между 87-86 см.
Лучше бы я взвесилась вчера, а не сегодня. Хоть знала бы точно сколько я скинула или не скинула...
Я не знаю, почему мой организм так реагирует на соль. Почки проверяли на медкомиссии, всё в норме. Может нужно пойти к нефрологу и досконально их проверить?
Было время, я могла с пивом съесть целую вяленую щуку или судака средних размеров. А там соли сами понимаете сколько. Я конечно тогда не заморачивалась сколько эта соль мне набирала лишней жидкости, но сейчас понимаю, что тоже прилично.
Может кто знает, соль имеет какой-то накопительный эффект в организме?
Может в моём её уже столько накопилось, что при малейшем употребление чуть свыше нормы, организм сразу реагирует отёками?
Или может тут соль вообще не при чём, а просто вес стал?
Вообще я сегодня пИчалька... Которая просто ненавидит СОЛЬ)))
А ещё скоро естественный гормональный набор жидкости будет в связи с женскими днями... УжасТь)) Вообще соль с блюд убрать на новую неделю? Короче будем решать проблемы по мере их поступления)
На сегодня это всё. Несмотря на сегодняшнюю печаль, худею дальше)
P.S. Следующее взвешивание 09.11.2022. Новые замеры и фото телосложения 26.11.2022. Прошлые замеры и взвешивание ТУТ. Самые первые замеры и взвешивание ТУТ.
Негатив, хамство, грубость, оскорбления, нравоучения и попытки спама в комментариях буду удалять без предупреждения и блокировать авторов таких комментариев!
Давайте будем взаимовежливы!
Здоровья, добра и счастья Вам!