Организация своего жизненного пространства в стиле Bullet Journal как составляющая стиля современного человека.
Вкус, Качество, Стиль! – девиз воды «Живея Кристальная». И мы не отступаем ни в одном вопросе. Стиль - понятие объёмное, здесь всё:
- режим питания;
- вода, которую мы выбираем;
- двигательная активность;
- наша работа и творческая деятельность;
- общение и т.д.
Мы организуем, стилизуем свою жизнь под самих себя.
В веке цифровых технологий многие люди остаются приверженцами аналоговых способов ведения записи. Почти у каждого есть под рукой блокнот или записная книжка для записи необходимой информации. И каждый обладатель подобной записной книжки однажды сталкивался с тем, что нужную информацию трудно или почти невозможно найти в кипе разрозненных записей. Этому есть готовое решение.
Как сделать ведение записной книжки эффективным? Как не терять время на поиск и организацию необходимой информации в ней? Отвечаем на все эти вопросы и рассказываем о системе Bullet Journal (буллет-журнал), которая изменит ваше понимание аналоговой системы ведения записей.
Что такое Bullet Journal?
Это система ведения записей, разработанная в виде записной книжки, которую вы создаёте под себя. Она выстроена по очень простой схеме, которая легко подстраивается под любые нужды пользователя. Система поможет завершить все начатые дела, ничего не забыв. С такой системой легко следить за финансами, достижениями и контролировать график.
Создатель Bullet Journal американский дизайнер Райдер Кэрролл.
Что понадобится?
Есть два варианта. Минималистичный вариант потребует только записную книжку и ручку, а более творческий вариант включает в себя больше разнообразия на ваш вкус. Например, можно взять разноцветные ручки, разные текстовыделители, стикеры, картинки и фотографии. Ничто вас не ограничивает в выборе средств для оформления записей.
Классический вариант записной книжки Bullet Journal – это прежде всего странички. Они не в клетку, не в линейку и даже не просто белые, они в точечку. Такая линовка позволяет не отвлекать внимание владельца записной книжки на пустые области, а точки послужат направляющими для текста, таблиц и любой другой линовки, которую можно сделать от руки по точкам при необходимости.
Райдер Кэрролл советует использовать блокноты Moleskines размера А5, однако не всех может порадовать их цена. Аналогичные записные книжки по приглядной цене можно найти в любом магазине канцелярии, а в крайнем случае подойдет и тетрадь с тусклой линейкой (но это уже не про эстетику и стиль).
Простые правила Bullet Journal
Нумерация
Вы можете приобрести книжку с пронумерованными страницами или сделать это сами, можете пронумеровать страницы сразу же или делать это постепенно – иногда необходимо выдернуть страничку из блокнота, тогда нумерация может нарушиться. Выбирайте тот вариант, который является наиболее комфортным для вас.
Key | Ключ | Метка
Первую или последнюю страницу отведите под условные обозначения, метки, и озаглавьте KEY. Можете выбрать любое другое название, или оставить страничку неподписанной, главное, чтобы это оказалось впоследствии удобным. Если форзац не имеет рисунка и достаточно светлый, чтобы писать на нем, можно отвести под ключи именно его.
Используйте метки, чтобы организовывать и выделять разные типы записей. Помечайте выполненные задачи, приоритет и прочее с помощью меток.
Index | Содержание
Следующие 4-5 страниц после странички KEY своей записной книжки озаглавьте как INDEX (или Оглавление, Содержание). Когда добавляете новую главу, сразу вносите её в оглавление. Пишите напротив глав номера страниц. Добавляйте в оглавление только то, к чему позже вы собираетесь вернуться.
Future log | План на год
Следующие 4 страницы озаглавьте как FUTURE LOG (или План на год, можно написать просто 2022). Не переживайте, если начали вести записную книжку не с начала года. В этом разделе вы указываете столько месяцев, сколько осталось до конца года с момента начала использования блокнота.
Записывайте все будущие события. Ставьте цели и задачи, которые бы хотели достигнуть в этом году. Ежемесячно заполняйте «План на месяц», заглядывая в «План на год». Если вы уже пользуетесь онлайн-календарем, тогда записывайте в блокнот только важные события, о которых точно не хотите забыть или наоборот те, которые не заносятся обычно в онлайн-календарь, но вы бы не хотели забыть об этом.
Monthly log | План на месяц
Следующий после «Плана на год» разворот – это «План на месяц». Озаглавьте страницу слева названием месяца, а страницу справа – TO DO (или Список дел). Слева проставьте даты и дни недели – эта страница предназначена для важных событий, дата которых известна заранее. Страница справа – для заметок и дел, которые должны быть сделаны в этом месяце, а также ещё невыполненных дел, перенесённых с прошлого месяца. Записывайте важные моменты, которые вы бы хотели помнить.
Daily log | План на день
Заголовки в виде дней недели и дат. Вы можете отвести под день разворот, страницу или часть страницы, все зависит от ваших личных потребностей и предпочтений. Система Bullet Journal – это гибкая система, которая подстраивается исключительно под ваши нужды. Фиксируйте все свои задачи, события и заметки в течение дня, помечая их специальными метками из раздела KEY, о которых было написано выше. Регулярно просматривайте свои планы на день в течение дня.
Коллекции
Создавайте тематические главы, например: музыка, покупки, компьютер, книги и т.д. Записывайте туда идеи и заметки, объединённые одной темой.· Если страница закончилась, переходите на ближайшую пустую страницу и просто добавьте номер новой страницы в оглавлении.
Трекеры
Изобретатель системы Райдер Кэрролл предлагает отвести несколько страниц под ежемесячные отслеживание выполнения. На каждый месяц отводится одна или две страницы. Столбцы именуются датами и днями недели, а строки задачами, выполняемыми ежедневно. Например «Выпить в день 2 л воды», «Пробежать 5 км», «Вставать в 6.30» и т.д. Дни, в которые действие производилось, закрашиваются разноцветными карандашами. Замечательный мотивационный момент))
Это лишь основные правила ведения Bullet Journal. Возможности применения безграничны. Взяв за правило ведение блокнота по этой системе, вы приобретаете незаменимого личного помощника, структурируете информацию и не тратите время на беспорядок, который часто возникает в записных книжках.
*******************
Мы стараемся давать только качественную информацию и надеемся, что она принесёт вам пользу. Если вы считаете, что в этот раз мы неплохо с этим справились – поставьте нам лайк)) Поддержите отечественного производителя ¯\_(ツ)_/¯
