Вдохновил меня комментарий Оливочек , что как быть , когда у тебя 300 целей ?!
Во-первых, 300 целей не могут быть глобальными , всегда есть тройка самых-самых, от которых глаза горят и ты готов идти к этому несколько месяцев/ лет. Плюс, важно иметь фокус, что-то должно быть основным. Определить основное бывает сложно. Вот, я хочу и машину , и квартиру) Понятно, что сейчас важно выбрать ОДНО и направить туда максимум сил, энергии, финансовых ресурсов.
Во-вторых, мы иногда много-много всего хотим и ничего не делаем или не замечаем своих движений. Тут-то и стоит взяться за бумагу и ручку, чтобы составить БОЛЬШОЙ список своих маленьких желаний и целей на определенный период ( обычно год, но можно и неделю/месяц/квартал), всего должно быть минимум 100 , но можно и 300)
1. Записаться к зубному.
2. Купить новые очки.
3. Купить диван в гостинную.
4. Встретиться с подругой.
5. Сходить в театр.
6. Пить витамины ......
Первый-второй десяток дается легко, дальше становится сложнее и Вы с дальних полочек своего сознания вытаскиваете свои желания. В этом и таится самый главный смысл, так как есть цели и желания - навязанные социумом, выдуманные и истинные.
Периодически открываем и вычеркиваем, то что успели сделать!
Сразу чувствуем прилив сил, так молодец! Смогла!
У меня давно такие списки, поэтому бывает, что я нахожу в телефоне заметку позапрошлого года и понимаю, что в 2020 не успела - успела в 2021 или 2022 году.
Если не пробовали, то обязательно попробуйте)
