Найти тему
дВЕСТИ

Упражнение "стоп"

Каждый хоть раз в жизни маялся в поисках одного самого верного решения. Или в ожидании инсайда и музы.

Когда мы пытаемся одолеть злободневную проблему, стремимся сделать это оперативно. Чтобы быстрее выйти из зоны некомфорта, в которой вдруг оказались.

Мы действуем нахрапом. Горим желанием быстрее закрыть вопрос и вернуться к привычному состоянию.

Надо ли говорить, что желание получить инсайд подобным путем не всегда приводит к решению. И редко - к правильному.

"Куй железо пока горячо" в этой ситуации не верный девиз.

Как тогда?

Ничего сложного в принципе.

Мне часто помогает обычное "стоп". Попросту я беру паузу. Полностью переключаю сознание на другую деятельность или бездеятельность, то бишь отдых.

Создано на canva.com
Создано на canva.com

Сознание отключается и перезагружается. Подсознание продолжает поиск.

И в один момент приходит долгожданный инсайд.