«Спасение утопающих — дело рук самих утопающих» Если вы вдруг оказались в тупике или на голову свалились неприятности, то не стоит отчаиваться. Лучше подумайте, как вы можете себе помочь. Поймите и осознайте следующее: Вы находитесь в сегодняшнем дне. Не смотрите в прошлое. За спиной остаются старые привычки, ошибки, негативные эмоции . Отпустите… Любой сложный период даётся для очищения перед новым витком. Ведь жизнь циклична! Если вы сами не двигаетесь, то вас всё равно «подвинут» Перед вами новый путь. Ваша дорога чистый лист и вы самостоятельно рисуете свои шаги. Разве это не классно быть творцом своей судьбы!? Сконцентрируйтесь на том, что вы уже имеете и что для вас сейчас самое ценное, что вы больше всего любите. Преграды даются для личностного роста. Проблемы и их решение активируют жизненные перемены. Попав в неприятную ситуацию , используйте своей реакцию на неё для закалки воли и решимости. Не сдерживайте эмоции внутри. Показывайте истинное своё состояние