Здравствуйте! Меня зовут Сергей, Я практикующий психолог-травматерапевт, семейный психолог, энерготерапевт.
В этом посте я расскажу о том, по каким вопросам ко мне можно обратиться, моем опыте в качестве психолога.
Возможно, для кого-то из вас или для ваших близких это будет актуально.
В 2016 году я решил поменять направление деятельности в сторону своих давних интересов - исследовании себя, работы психики и энергии.
Проходил тренинги, учился психологическому консультированию, семейному консультированию и работе с психической травмой.
В 2019 году я получил диплом по специальности «Психологическое консультирование» в Московской Психологической Лаборатории 12 и продолжил обучение по специализациям:
🔸 Работа с шоковой травмой и травмами развития
🔸 Работа с семейными парами
🔸 Работа с фигурами матери и отца в психологическом консультировании
🔸 Применение кинезиологической техники Reset для снятия челюстное-лицевых напряжений
Как и какими методами я работаю:
Помогаю замедлиться и заглянуть в себя, наладить контакт с собой и окружающими, собрать ресурсы и начать движение к своим целям, обрести свою жизнь и радость от процесса.
Я помогаю найти и устранить причины внутренних конфликтов. В результате, освободившуюся энергию вы можете направить на построение своей собственной, уникальной и радостной жизни.
В работе применяю техники из процессуальной и эмоционально-образной терапии, расстановки, EMDR(ДПДГ), гештальт-терапии. Ориентируюсь на то, что будет эффективно для решения вашего запроса.
Видео о моей психологической практике.
Запросы, с которыми я работаю:
🔹 Чувство беспокойства, неопределенности, страх;
🔹 Одиночество, страх отношений и близости;
🔹 Сложности в текущих отношениях. Как гармонизировать отношения в паре?
🔹 Выбираю похожих партнеров и попадаю в похожие негативные сценарии в отношениях. Как выйти из замкнутого круга и создать новую модель отношений?
🔹 Сложности в отношениях с родителями. Как наладить контакт? Как сохранять свои границы и оставаться в контакте?
🔹 Переживание расставания, развода, потери. Как экологично завершать отношения(личные, социальные) и забрать из них хорошее?
🔹 Отношения с социумом. Как я хочу самореализоваться в социуме(предназначение, любимое дело)?
🔹 Цели, желания, мечты. Не знаю, что хочу. Ставлю цели и бросаю.
Как понять моя это цель или навязанная? Что мешает реализации цели?
🔹 Хронический стресс. Как научиться слышать свой организм? Как легче проходить возникающие в жизни обстоятельства?
🔹 Депрессивные состояния, страхи, фобии, неконтролируемые эмоции;
🔹 Травматический опыт(ПТСР). Как забрать себя и ресурсы из сложного периода жизни и начать жить сейчас?
🔹 Повторяющиеся реакции и модели поведения
Эффективность и безопасность:
Для меня важно, чтобы моя работа была эффективной. На встречах вы можете ожидать активную работу с вашим внутренним миром, а также домашние задания (при желании). Я веду работу на наших встречах исключительно в соответствии с запросом, о котором мы договариваемся.
При этом я создаю безопасное и поддерживающее пространство:
— Я соблюдаю этический кодекс психотерапевта, поэтому вся информация, переданная мне вами остается конфиденциальной. Вы же можете делиться с другими тем, что происходило на встрече. Также вы можете делать аудио- и видео-запись встречи для личного использования.
— Вы всегда можете сказать «Стоп» любым моим словам и интервенциям
— Говорю «ДА» всем вашим мыслям и чувствам, без критики, обвинения, обесценивания
— Вижу в вас изначально сильную и светлую сторону
FAQ
Сколько стоит консультация?
Индивидуальная консультация - 4000 р./1ч.
Консультация семейной пары - 6 000 р./1,5ч.
Как проходит консультация?
Онлайн по видеосвязи в удобном мессенджере(What’s up/Telegram/Zoom/Skype).
Для эффективной работы вам будет необходимо выделить время для себя и организовать комфортное пространство, где вас не будут отвлекать. Если такое пространство сложно организовать дома, то вы можете на время консультации арендовать кабинет у себя в городе.
В зависимости от города и времени суток, стоимость аренды может быть 200-600 руб./час.
Сколько нужно встреч для решения ваших вопросов?
Зависит от запроса. Некоторые решаются за одну встречу, но это редкость. В среднем, мои клиенты заканчивают терапию после 3−6 мес. регулярных встреч (раз в неделю). Хотя облегчение и ясность наступают обычно после первой же встречи.
Мои контакты +79687212338 (Whats app или Телеграм).
Канал в Телеграм https://t.me/sergeytsymbalenko c чатом для общения и вопросов, эксклюзивными статьями, видео и прямыми эфирами в безопасном и поддерживающем пространстве.😉
