Третья попытка похудения оказалось самой удачной, был учтен опыт предыдущих и освоена методика, помогающая удерживать вес и продолжать его снижение.
Мои годы борьбы хорошо отражены на диаграмме:
Третья попытка с исходного веса в 89 кг начата 15 октября 2021 года.
За полтора месяца до своего 60-летия я поняла, что дальше так жить нельзя, надо начинать что-то делать. Я чувствовала себя развалиной. Вставая со стула, долго не могла расходиться. Переваливалась с ноги на ногу, как утка. Походка стала тяжелой, начало крутить по ночам ноги.
Наблюдая за женщинами нашего СНТ, я могла представить, что будет со мной, если я не начну меняться. Со стороны, возрастные изменения, не в лучшую сторону, очень заметны. Но женщины, как правило, считают, что их время ушло и ковылять, как кляча, опираясь на палочку - это приговор, который обжалованию не подлежит.
Ну уж нет! Я буду бороться! И знаете, за мое осознание, вселенная наградила меня, дав мне знания.
В один из дней, листая сторис, тогда еще не запрещенной в России организации, я увидела рекламу правильного питания, сформулированного в книге, которая продавалась с большой скидкой. Я ее купила и начала изучать. Но этого оказалось недостаточно. Я не могла уловить суть.
Худеть по книге я начала сразу и за 3 недели сбросила 5 кг. Очень легко, не жертвуя настроением. Но самое ценное зерно системы ускользало от меня. И тут автором системы был объявлен трехнедельный марафон, на который я пошла, чтобы получить недостающие знания. Стоимость марафона была что-то около трех тысяч рублей.
Сказать, что я попала в другой мир, не сказать ничего. Автор, Светлана Саисламова, проживает в одном со мной городе. По ее методике сотни тысяч женщин диаметрально изменили свою жизнь.
Начала меняться и я
Мужчины нашего кооператива рассыпались в комплементах, а женщины, не все, отмечали, что я постарела.
Вот почему я призываю девушек, которые таскают на себе килограммы жира и пока не ощущают его пагубного влияния на органы, начать путь к красоте как можно раньше. Ваша кожа будет благодарна и примет прежние объемы легко, без последствий.
Мы же, возрастные дамы, расплачиваемся за свою лень, обвислой кожей, которая нас старит.
Но не смотря на это - я счастлива!