Нарциссы отличаются тем, что ведут свою игру, где они всегда должны быть победителями. Ради этого они идут на все и используют различные техники манипуляции. Иногда это происходит подсознательно, но чаще нарциссы целенаправленно искажают действительность своей жертвы.
Чтобы вы могли противостоять этим манипуляциям, важно научиться их вовремя вычислять:
- Играть на чувствах
Это когда нарцисс заставляет вас чувствовать вину, страх, давит на жалость. А вы вместо того, чтобы мыслить логически, поддаетесь эмоциям и делаете то, что ему нужно.
Например, мой муж, когда изменил, говорил, что это я виновата, потому что мы ссорились и он думал, что у нас все плохо.
Или нарцисс может говорить вам, что все для вас делает, а вы так подло с ним поступаете.
- Все так делают и ты делай
Нарциссы любят внимание, чем его больше, тем лучше, а еще нарциссы умеют ловко аппелировать мнением толпы. Они используют эту уловку на своей жертве “все так делают и ты делай”.
Например, «прочитал в журнале, что никто такие штаны как у тебя уже не носит.» Или «Вся твоя семья считает также как я.»
- Либо хороший, либо плохой
Задача убедить жертву, что у нее есть лишь два пути. Дают выбор без выбора. Например, мой муж говорил, что если я выхожу на работу, то мы расстаемся. Компромиссы для нарциссов на пути к цели неприемлемы.
- Есть только мое мнение
Нарциссы убеждены, что существует только их мнение и оно единственно верное. А вы попробуйте доказать обратное. На этом и ловит нарцисс свою жертву.
Например: Я всегда прав, у тебя есть доказательства моей неправоты?
Начнете доказывать, станете плохой или плохим — “вечно ты ко мне лезешь со своим мнением”, “да кому интересно твое мнение”.
- Безбожная лесть
Нарциссы и сами любят ушами, и другим могут навешать лапши.
Например: “я не стал тебе ничего говорить, ты слишком умна, чтобы в это поверить”,
”ты слишком красивая для этого места, давай уйдем?”
- Игнор чужого мнения
Если нарциссу неудобно мнение собеседника, он может относиться к нему с недоверием или полным отрицанием, тем самым избегая возражений.
Например, “ты несешь полную чушь, не верю, такой бред”
”ты не найдёшь никого лучше меня!”
- Навешивание ярлыков
Они могут, не зная человека, складывать о нем определенное мнение. Либо унижать достоинства другого или его идеи. Таким образом они самоутверждаются и чувствуют себя лучше.
Например, мой М считал, что все девушки, у которых было много мужчин — шлюхи. Но при этом изменял мне именно с такими и одна из них даже забеременела.
Или например, что все офисные работники скучные и мало зарабатывают, а он не такой, он лучше)))
В общем, берите в оборот своих нарциссов, замечайте их уловки и больше не ведитесь!
И подписывайтесь на мою телегу (ссыль в описании) и на этот канал. Всем рада!
#нарциссизм #отношенияснарциссом #манипуляции #абьюзер