В каждом из нас живет ребенок, которого нужно защищать, поддерживать и иногда развлекать. Радовать внутреннего ребенка важно, ведь именно детская часть нашей души/личности удивляется мелочам вроде первого снега или любимого торта, и это так ценно❤️
Мы собрали для вас идеи, как можно побаловать своего внутреннего ребенка ❤️
Займитесь творчеством
Купите краски или карандаши и нарисуйте что-нибудь для себя. Пострайтесь не думать о результате, а отдаться процессу полностью. Смешивайте краски, экспериментируйте, обводите линии или просто играйте штрихами. В творчествве нет рамок, вы можете быть абсолютно свободны 🎨
Съешьте что-нибудь ооочень вкусное
Вспомните, что вы любили в детстве и побалуйте себя вкусненьким: купите те самые пирожные с кремом или приготовьте любимое блюдо детства. Можно есть одному, а можно поделиться с друзьями – смотря, как захочет ваш внутренний ребенок 🌝
Загляните в гости к родственникам или старым друзьям
С семьей и друзьями детства мы можем выдохнуть, расслабиться и быть собой. Встретьтесь с теми, кто знал вас еще ребенком. Поделитесь историями из прошлого, посмотрите старые снимки, посмейтесь от души.
Вернуться в то время вам помогут фотокниги, попробуйте поискать неочевидные детали на фото: рассмотрите квартиру, книги лежащие на столе, цветы в горшках 🔎 все эти элементы помогут вам вспомнить прошлое.
Кстати, создать фотокнигу о своем детстве можно на сайте periodica.press. Это приятно и легко – есть варианты от 1690 рублей ⭐️
Воплотите детские мечты в реальность
Чего вы сильно хотели в детстве, но так и не получили? Если эта кукла с длинными белыми волосами – пойдите в магазин и купите самую красивую. Если это книга про путешествия – отправляйтесь в книжный и не уходите, пока внутри не вспыхнет огонек радости 🔥
Послушайте музыку детства
Танцуйте, пойте или просто слушайте. Через музыку вы можете глубоко погрузиться в свои воспоминания: вспомнить любимые телепередачи прошлого и их музыкальные заставки, воскресные прогулки по парку и праздники на которых пели и танцевали взрослые.
Выделите на это хотя бы час и побудьте в этих воспоминаниях ✨ ваш внутренний ребенок обязательно скажет вам спасибо!