Здравствуйте, здравствуйте друзья мои. Давненько мы с вами не разговаривали, давненько мы с вами не общались и вот сегодня замечательный повод для того, чтобы возобновить эту прекрасную традицию нашего тесного взаимодействия.
Сегодня мы с вами будем укреплять и не абы что, а отношения. Статья будет полезна и тем, кто находится в длительном союзе и тем, кто только сейчас формирует, находится на такой вот прям зачаточной стадии формирования союза и партнерских отношений.
И так, можно ли сформировать идеальные отношения, вообще что это такое, как все это дело реализуется и есть ли смысл это реализовывать? Сегодня я хочу с вами поделиться, наверное, не только профессиональной оценкой этого вопроса, но еще и личным жизненным опытом.
18 лет брака - это вам не шутки. Поэтому, те основные важные жизненные принципы, которые лично позволили мне не просто сформировать какие-то такие длительные отношения, но и сохранить в них любовь, уважение, заботу и тепло.
Вот именно эти фундаментальные 5 принципов помогли мне в этом вопросе. Я сегодня хочу с вами от всего сердца этой информацией поделится.
Мне очень часто задают вопрос: можно ли спасти отношения? Давайте по-честному, спасти можно любые отношения. Вопрос только в том, что не каждые отношения нужно спасать. И, наши с вами идеальные отношения - это всегда субъективная оценка.
То, что для нас идеально, для других пар кажется абсурдным. Не существует единого формата идеальных отношений, но существуют принципы, которые позволят персонально вам, скажем так, приблизиться максимально к этому пониманию, понимание персонально ваше.
Отношения можно и нужно укреплять и выводить их на качественно новый уровень.
Самым главным и важным условием в этом вопросе является общение и взаимодействия, то есть для того, чтобы ваши отношения были качественными, гармоничными и идеальными для вас вы должны научиться разговаривать и договариваться со своим партнером.
Прежде всего, договариваться о фундаментальных вещах, о структуре и вот первое, что позволит вам действительно сохранить отношения вывести их на качественный уровень и создать этот благостный фундамент это структура отношений.
Это структура, которая является всегда основой и никогда не меняется. Это то, что позволяет вашему союзу не распадаться. Так что сюда входит?
В первую очередь когда речь заходит об укреплении отношений мы говорим о том, что пара договаривается поддерживать определенные ваши личные персональные стандарты.
Вы со своим партнером договариваетесь о том, что в ваших отношениях минимально резких неожиданностей, которые могут разрушить отношения. О чём идёт речь?
Речь идет о том, что вы не меняете резко работу, то есть вы договариваетесь о том, что любые договоренности на тему там смены профессиональной деятельности они оговариваются в паре. Сюда же мы относим смену имиджа.
Если вы хотите каких-то кардинальных перемен об этом нужно предупредить вашего партнера. Если вы живете по принципу принимай меня такой, какая я есть, то он имеет место быть только в том случае, если вы принимаете такую же позицию и со стороны партнера.
То есть, если вы из там какой-то брюнетки хотите резко превратиться в платиновую блондинку, не нужно сюрпризов. Почему? Потому что партнер может это воспринять, как определенного рода угрозу.
Партнер может воспринять это как то, что вы неожиданно без согласования что-то меняете ваших отношениях, поверьте смены имиджа это тоже смена в отношениях определенной энергетической составляющей.
Предупреждайте об этом партнера или будьте готовы к тому, что он точно так же как и вы может однажды прийти домой платиновым блондином, и вы это должны воспринять как: «о как круто получилось», а не то, как: «вообще то я люблю бородатых брюнетов».
Так же и со сменой работы. Если вы вдруг резко хотите поменять вектор своей профессиональной деятельности обозначьте это партнеру, он должен быть к этому готов, он должен быть готов к тому, что на какой-то краткосрочной или долгосрочной даже период, например, основная такая некая обеспечительная база финансовая ложится на его плечи.
Это не должно стать неожиданностью. Благодаря таким нехитрым договоренностям вы создаете самый первый и самый важный - это фундамент ваших отношений, который дает состояние уверенности. Уверенность в отношениях она очень важно и для мужчин и для женщин.
Вторым очень важным пунктом, который действительно является основой для здоровых психоэмоциональных отношений - это защита эмоциональной сферы друг друга.
Вы договариваетесь о том, что вы специально не ревнуете друг друга, не игнорируете такой некий сниженный эмоциональный потенциал, вы не оставляете друг друга в состоянии информационного вакуума.
Мужчины не очень любят делиться своими эмоциями, но это не означает, что нужно замыкаться в себе. В этот момент вы просто оставляете своего любимого человека в неведении и оставляете за ним право домыслить и сделать соответствующие выводы.
Что я рекомендую делать в этом направлении? Если вы видите, что ваш партнер, любимый человек находится в каком-то не очень хорошем настроении, подойдите и спросите: «У тебя все хорошо? Чем я могу тебе помочь?»
И если ваш любимый человек уж не раскроет перед вами душу, то вот именно такая договоренность как-то объясняться она позволит вам избежать в дальнейшем ссоры и недопонимания.
В идеале партнер должен вам обозначить тот момент, что ты знаешь у меня какие-то сложности там, на работе, такого-то и такого-то характера, но это ненадолго скоро все закончится, к тебе это не имеет никакого отношения. Вот равно и вы должны поступать точно так же.
То есть это не из серии того, что ты обиделась - нет, но я же вижу, что ты обиделась, да! Будьте максимально взрослыми людьми в выражении своих эмоций. Вот говорите, как есть, договаривайтесь сразу.
Если есть проблема вы садитесь в комнате, вы эту проблему обсуждаете, вы ее заканчиваете, делайте соответствующие выводы и больше к этой ситуации никогда не возвращаетесь.
То есть если есть какая-то недоговоренность, если есть, какая, то конфликтность вы садитесь в комнате и вот до тех пор, пока вы не обозначить и принципы и важные пункты вы из этой комнаты не выходите.
Вы разговариваете и закрываете эту тему и больше никогда к ней не возвращаетесь. Если вы приревновали вы обозначаете это своему партнеру, что вам это было неприятно, делаете соответствующие выводы и через пять лет эту ситуацию не вспоминаете: «а вот помнишь ты тогда посмотрел на нее».
Вот так делать не надо. Взрослые и психически здоровые люди всегда договорятся, обозначат и закроют эту тему. Вот этот второй важный принцип позволит вам сохранить отношений и перевести их на более качественный уровень.
И, из второго пункта плавно вытекает третий. Третий очень важный момент в гармоничных, идеальных отношениях. Вы должны быть открыты со своим партнером: не нужно ничего утаивать, не нужно скрывать внутри себя проблемы, не нужно решать их за свой счет.
Если проблема касается партнерских отношений она должна выяснятся на уровне диалога, а не на уровне внутреннего монолога. Не нужно устраивать вот эту вот энергетическую и психологическую распродажу своих собственных ресурсов.
Если вас что - то не устраивает, обозначайте, обозначайте и решайте этот вопрос. О чем здесь может идти речь? Ну, давайте начать, наверное, с договоренности в вопросах материальной сферы.
Вы должны сразу обозначить как вы, например, тратите финансы, каким образом каждый из партнеров вкладывается в семейный бюджет. Вы договариваетесь о том, как вы действуете.
Не должно быть никаких сюрпризов в этом моменте, потому что вот эти сюрпризы - это по факту не договоренности. Не договоренности, которые не решаются, они накапливаются и потом выходит вот такой ворох проблем и решить эти проблемы с каждым годом, с каждым месяцем, из каждой неделей становится все сложнее и сложнее, они никуда не деваются.
Решайте проблемы сразу, не откладывайте их в долгий ящик, решили, обозначили и забыли. Не нужно устраивать вот эту вот игру в молчанку. Если вы достигли договоренностей - вы должны им следовать. Если что-то меняется, вы это обозначаете, а не действуете в рамках только своих интересов и только своих представлений.
Четвертым очень важным пунктом, который позволит вам выстроить действительно гармоничные отношения, фундаментальные отношения, идеальные отношения конкретно для вас - это совместный досуг.
Даже если вашей паре практикуется такое, что вы отдыхаете по отдельности вы должны четко говорится о том, что там два раза в год вы отдыхаете вместе: по субботу вы ходите в театр, у вас есть какой-то совместный объединяющий досуг.
Когда вы вместе в паре испытываете удовольствие, вот в одной точке - это очень укрепляет эмоциональные отношения. Отдыхайте вместе, проводите время вместе, договоритесь об этом, что вы заботитесь об именно, вот таком вот состоянии удовольствия друг друга. Это важный момент.
Я поддерживаю пары, которые, скажем так, могут себе позволить заниматься тем, что интересно каждому в паре, но и, безусловно, в крепких гармоничных и, скажем так, идеальных отношениях есть объединяющий элемент досуга. Формируйте это, узнавайте и доставляете друг другу удовольствия в этом направлении.
Следующим очень важным пунктом, который как бы подытоживает все то, что мы здесь с вами обозначили ранее - это гибкость.
Вы должны очень четко договориться со своим партнерам о том, что если по каким-то независящим обстоятельствам в жизни кого-то из участников союза, что-то меняется, второй партнер его поддерживает на какой-то такой вот период обозначенный.
То есть это не должно растянуться во времени, партнер должен обозначить, когда у него этот этап закончится и самое главное какие он шаги предпринимает для того, чтобы ну, скажем так, как можно скорее и быстрее решить эту проблему.
Именно гибкость, именно компромиссы в отношениях они позволяют паре адаптироваться очень быстро к любым изменяющимся обстоятельствам. Как ни странно такие пары даже какие-то сложности воспринимают, как потенциальный ресурс и потенциально и улучшение своих отношений.
Выходите на компромиссные отношения, стремитесь к ним. Это не значит, скажем так, полностью подстроиться под партнера. Это означает, что в данном случае партнер четко понимает, что его любимый человек готов с ним строить что-то другое.
Вот эта адаптивность, она дает ощущение сопричастности и соучастия. Выходите на компромиссы, но важным моментом является то, чтобы ваш, скажем так, партнер, ваш любимый человек обозначил сколько ему времени необходимо.
Но если, например, там работа поменялось или еще что-то вы должны четко спросить у своего любимого человека, как ты собираешься решать эту проблему, в какие сроки ты будешь и решать, я, безусловно, тебя поддержу, я, конечно же тебе в этом вопросе помогу, потому что мы семья, потому что у нас отношения.
Но вы должны четко понимать, сколько это займет по времени и ваш партнер должен демонстрировать действие в этом направлении, вот тогда это будут действительно по-настоящему эмоциональные, энергетически и психологически здоровые отношения.
Кому-то такая форма взаимодействия в отношениях может показаться лишенной эмоций или каких-то сюрпризов, но поверьте вот именно такие простые договоренности они позволят вашему союзу очень долго существовать и существовать качественно.
Сюрпризы должны быть, но эти сюрпризы, эти эмоции и изменения они не должны разрушать ваши отношения, они должны выводить их на новый уровень и только тогда при таком вот интересном раскладе ваши отношения будут по-настоящему идеальными.
Эмоции, чувства все это присутствует, но вот такие договоренности, вот такое обсуждение оно позволит вам чувствовать базово уверенность и в себе, и в отношениях, и в своем партнере и накладывать на это новые и новые качественные изменения.
Конечно, мы растем, конечно, мы меняемся, конечно, меняются как-то наши жизненные обстоятельства, но это очень здорово, когда вы растете и развиваетесь в паре, когда вы наблюдаете этот потрясающий рост личности рядом с собой и при этом вы окружены любовью, внимание, заботой и доверием.
Тогда ничего не страшно и никакие внешние обстоятельства не смогут разрушить ваш по-настоящему крепкий союз. Любите себя, цените, балуйте, оберегайте и уважайте.