Понимание причастности человека к его роду даёт осмысление значимости, побуждает к порядочности, вырабатывает эндерфины и является ключом к бессмертию. Бессмертие человека в его совокупности с родом, а смыслом жизни его должно являться жизнеобеспечение своего рода, утверждая тем самым своё бессмертие через передачу своих генов потомкам.
Кроме того, повышает эндерфины (гормоны счастья)
Хорошо повышают уровень эндорфинов аэробные нагрузки: ходьба, бег трусцой, плавание, занятия на велотренажёрах, катание на коньках, роликах и лыжах, игровые виды спорта. Смените обстановку. Хобби, особенно творческое, отлично помогает повысить уровень гормонов счастья в крови. Главное, чтобы занятия были желаемыми: надо реализовать себя, чтобы ощутить прилив сил. Отличным решением станут путешествия.
ПОДПИШИТЕСЬ