Многие борются с долговой зависимостью - проблемой, которая усугубилась за последнее время в условиях растущей культуры нормализации долгов. Учитывая продолжающиеся финансовые проблемы в экономике, похоже, что для многих семей эта проблема станет еще хуже.
Что такое долговая зависимость?
Это не то же самое, что зависимость от покупок, хотя эти две проблемы часто идут рука об руку. Зависимость от покупок связана с попыткой заполнить личную пустоту материальными ценностями. Долговая зависимость - использование заемных денег для финансирования образа жизни (недвижимость, отпуск, материальные блага, досуг), который иначе вы не могли бы себе позволить.
Часто, когда одна форма долга становится непригодной для использования (достигнут кредитный лимит, закончились кредитные средства и т.д.), человек, страдающий долговой зависимостью, немедленно подает заявку на новые кредиты, обращается не только в банки, но и в МФО, чтобы сохранить поток денег. Кредиторы считают таких людей более рискованными, поэтому каждый новый счет обычно сопровождается более высокими процентными ставками и жесткими условиями погашения.
Люди, страдающие долговой зависимостью, вначале будут стараться поддерживать минимальные платежи, чтобы избежать взыскания задолженности. Однако, когда проблема становится более серьезной, мы часто видим, как люди используют долг для погашения долга, строя финансовую пирамиду, и в конечном итоге становятся неплатежеспособными.
Есть ли у вас долговая зависимость?
Вот несколько признаков того, что у вас может сформироваться долговая зависимость:
1. Мысль о том, что у вас нет кредитной карты, не дает спать по ночам.
2. Вы постоянно оформляете новые карты или кредиты.
3. Вы используете кредит для покупок, зная, что у вас не будет наличных, чтобы расплатиться.
4. Вы держите долг в секрете от семьи и друзей
5. Вы не смотрите на банковские и кредитные выписки, боясь обнаружить, насколько тяжелой стала ситуация.
Как взять под контроль долговую зависимость?
Прежде всего, вам необходимо признать наличие проблемы. Даже наличие одного из вышеперечисленных признаков может свидетельствовать о том, что вам необходимо переосмыслить свои отношения с долгами. Далее вам необходимо изменить свои отношения с долгом и, вероятно, с кредитом в целом.
Составьте список текущих долгов и остатков по ним, проверьте свои банковские счета и кредиты.
Полностью прекратите пользоваться кредитами, откажитесь от кредитных карт, займов, походов в МФО. В дальнейшем пользуйтесь только наличными. Это может потребовать создания или пересмотра бюджета, чтобы привести ваш новый образ жизни в соответствие с реальными доходами и финансовыми обязательствами.
Спланируйте бюджет. Он должен включать минимальные платежи по всем долгам. Выберите долг с самой высокой процентной ставкой или самым низким балансом и заложите в бюджет дополнительную сумму для погашения основного долга. Продолжайте делать это до тех пор, пока в конечном итоге не погасите каждый долг.
Будьте реалистами. Чтобы не падать духом, необходимо ставить перед собой достижимые цели. Если вы уже скорректировали расходы и не можете предпринять дальнейших шагов, возможно, пришло время обратиться за поддержкой и помощью к сторонним людям.
К кому можно обратиться?
Вы не одиноки. Есть разные варианты поддержки и помощи в том, чтобы взять долг под контроль. Например, могут быть доступны варианты рефинансирования. Можно объединить все ваши долги в один платеж с более низкой процентной ставкой. Обратитесь к консультанту или непосредственно к кредиторам, они могут предложить варианты договориться о выплатах или пересмотреть баланс или процентную ставку.
Однако такие меры помогут один раз решить финансовые проблемы. Сложность в том, что, если у Вас уже выработалась привычка к долговой зависимости, у Вас есть хороший шанс снова оказаться в долгах. Вам необходимо перестраивать мышление, менять привычки. Для этого стоит обратиться не только за финансовой помощью, но и за психологической.
Не ждите. Чем раньше вы сможете противостоять долговой зависимости и изменить привычки, тем быстрее получите необходимое облегчение.
Мы поможем Вам перестроить свое поведение и привычки.
Обращайтесь к нам за помощью по телефонам
8 (800) 550-99-36 и +7 (982) 272-47-15 или e-mail: info_ru@7spsy.com
Технология изменения поведения 7spsy дает высокую эффективность даже при дистанционной работе с психологом
Технология изменения поведения 7spsy дает высокую эффективность даже при дистанционной работе с психологом
На страничке https://7spsy.com/service/otuchim-ot-vrednyh-privychek Вы можете записаться на консультацию.