Рассказываем о том, как осень влияет на состояние кожи. А еще про особенности ухода в этот период времени.
Кожа после лета
Каждый сезон по-разному сказывается на коже. Летом кожа подвергается активному воздействию солнца. С одной стороны, это витамин D, но при неправильном уходе можно столкнуться с проблемами:
- утолщается роговой слой, что приводит к тусклости и шершавости;
- обезвоживание и сухость, повышает чувствительность и уменьшает тонус;
- гиперпигментация, создает неровный цвет кожи и визуально старит.
В таком состоянии кожа встречает осень.
Что происходит с кожей осенью?
Кожа в этот период привыкает к нестабильным внешним условиям и смене сезона:
- резкий перепад температуры;
- перепад влажности воздуха (из-за отопления);
- агрессивное внешнее воздействие (дождь, ветер и пр.);
- нехватка витаминов и солнца;
Кожа может реагировать повышенной чувствительностью: шелушиться, краснеть.
Если кожа жирная, то могут обостриться акне и расшириться поры.
Правила ухода
Рацион
Питание — важный фактор поддержания красоты и здоровья кожи изнутри.
Осенние фрукты и овощи содержат максимум витаминов и микроэлементов, не забывайте про них. Особенно требуются коже полезные жиры из растительных масел, авокадо, жирной рыбы.
Чтобы подобрать рацион с учетом всех особенностей организма, лучше обратиться к специалисту.
Отдых и сон
Гормоны стресса уменьшают синтез коллагена, что сразу же отражается на состоянии кожи. Осенью наиболее важно отдыхать и высыпаться.
Используйте дома ультразвуковые увлажнители воздуха на весь период отопительного сезона
Уход за кожей
Общие осенние бьюти-принципы — создание комфортных условий ухода и оптимальное питание.
Очищение должно быть мягкое, щадящее, с применением крем-геля, очищающего масла или бальзама.
Отшелушивание. Используем мягкие скрабы и гоммажи. К концу осени обладательницам жирной кожи можно начинать курс салонного пилинга.
Питание и увлажнение. Используем средства, которые содержат гидранты и вещества, защищающие липидный слой. Это средства с гиалуроновой кислотой, церамидами, скваланом, ценными маслами и витаминов Е.
Защита от солнечных лучей. Продолжаем пользоваться кремами с защитой от солнца, но с меньшим значением SP, примерно 20-30.
Салонный уход
Особый лоск и ухоженность коже придают уходовые процедуры.
Перед процедурами нужна предварительная консультация
Осенью уже можно задуматься о проведении пилингов, разной глубины и активности.
А регулярный косметологический уход и массаж помогут не только иметь красивую кожу, но и погрузят в приятное расслабленное состояние.
В осенний период пользуется популярностья биоревитализация. Это инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты в глубинные слои кожи.
Эффект:
- увлажнение;
- питание;
- обменные процессы;
- здоровый цвет кожи;
- эластичность.
Записывайтесь специалисту, чтобы подобрать индивидуальный план ухода, подходящий именно вам!